El alpiste para adelgazar

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El alpiste

Leche de alpisteL&S.- El alpiste es una planta del género de las gramíneas en las que se incluyen los cereales.
¿Quién no conoce el alpiste? La planta cuyo grano es una semilla lustrosa y pequeña con una fina cáscarilla. Se cría en el archipiélago canario y se la conoce como triguera.

Alpiste – Principios activos

El alpiste contiene almidón, lípidos, resinas, ácido salicílico y oxálico y sustancias nitrogenadas.

Propiedades del alpiste

Popularmente, el alpiste es utilizado como hipolipemiante o reductor los niveles de lípidos o grasa en la sangre. También como emoliente o antiinflamatorio y como un excelente diurético.
En canarias también es utilizado para problemas de vejiga, piedras de riñón y males de orina. En la antigüedad con su harina se hacía pan, pero al cocer, muchos nutrientes se pierden, por eso, la maceración y posterior trituración del grano mezclado con agua, es como se le saca todo su provecho.

El alpiste – indicaciones

El alpiste tiene muchas enzimas, pero la que más abunda en su composición, es la lipasa, que se encarga de eliminar los excedentes de grasaAlpiste para adelgazar que tiene el organismo. Después de 8 horas en remojo, el alpiste produce un agua blanca parecida a la leche que contiene una gran carga enzimática. Su sabor es suave y agradable y tiene el poder de adelgazar y de paso, cargar poderosamente el cuerpo de enzimas.
El alpiste en un alimento que no tiene igual en la naturaleza. Contiene una enorme cantidad de antioxidantes beneficiosos contra el envejecimiento de las células.
El alpiste se utiliza con éxito en casos de hipercolesterolemia y prevención de la arteriosclerosis. También en infecciones de orina como la cistitis. El alpiste también es utilizado en la hiperazotemia (presencia en sangre de productos de excreción nitrogenada, como úrea, uratos, etc), en la hiperuricemia, gota, hipertensión arterial, edemas y sobrepeso (sobre todo cuando es acompañado de retenciones de líquidos), gastritis, ulcus o úlcera de estómago y eczemas.
Las enzimas que aporta el alpiste al ser antiinflamatorio, ayuda a mantener sano el hígado, los riñones y el páncreas. Este último dato es de tener en cuenta para las personas con Diabetes, ya que notarán una gran mejoría. El alpiste también ayuda en casos de cirrosis al aumentar el conteo de hepatocitos del hígado y lo desinflama. Recarga los riñones de enzimas favoreciendo la diuresis y esto a su vez equilibra la tensión sanguínea o hipertensión. Para esto, el alpiste es un gran luchador.
Alpiste para adelgazarComo hemos dicho, el alpiste contiene la enzima lipasa, que elimina rápidamente la grasa del organismo ya sea de las venas, arterias o depósitos de grasa y eso convierte al alpiste en el gran aliado para perder peso, bajar grasa de áreas dónde se acumula en zonas rebeldes y aumenta la tonicidad muscular debido a su gran cantidad de proteínas. El hecho de que limpie de grasa las venas hace que disminuyan los niveles de colesterol en sangre.

El alpiste – Modo de empleo

Alpiste sólo o con otras plantas para rebajar los niveles de colesterol en sangre. Para estimular el drenaje, problemas hepáticos o renales, puede mezclarse en infusión con cola de caballo, alcachofera, espino blanco, estigmas de maíz, etc.
Se recomienda tomar un vaso de leche de alpiste (agua de alpiste) en ayunas y al acostarse y si se quiere tomar algún vaso entre comidas, mejor todavía si lo que se quiere es adelgazar.


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Comentarios   

+2 #61 preparacion alpisteluzmaria 19-01-2015 00:25
como se prepara el alpiste
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+6 #62 Invita a tus amigos a Wishkeyla 18-02-2015 15:42
a mi si me encanto para mi me sirvio :D :lol: :P :roll:
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-1 #63 maestraGriselda Elizondo 19-02-2015 01:40
estoy tomando la leche de alpiste,. no tiene contra indicaciones?
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-5 #64 alpistelolitha 21-02-2015 18:03
Hola!!! quiero comenzar a tomar el agua o leche de alpiste, pero me pueden indicar como se prepara por favor, lo que voy leyendo 8 hrs de remoja, que cantidad? como se le rettira la cascara, segun dicen es danina?? y cuantas veces se debe tomar y por cuanto tiempo?? gracias
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+6 #65 alpisteLUCY 26-02-2015 21:42
Hola quisiera saber si el alpiste molido tiene el mismo efecto hace 2 dias que lo tomo es recomendable tomarlo despues del desayunio?
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+6 #66 Asi se preparaluis 27-02-2015 15:29
COMO PREPARAR LA MILAGROSA LECHE DE ALPISTE:

Ante todo debo aclarar que el alpiste utilizado debe ser para consumo humano (que venden en tiendas naturistas) y no el que venden para aves.

Sólo se trata de poner a remojar cinco cucharadas
de Alpiste por la noche, ya en la mañana, colar y eliminar el agua en que se remojó, colocarlo en la licuadora,
llenar ésta de agua pura y licuar, el resultado
será una leche muy espumosa de suave sabor que es
básicamente una inyección a favor de la salud máxima
y de la deseable figura del cuerpo, se toma un gran
vaso en ayunas y otro justo antes de dormir.

Claro está que si usted desea tomarla con las
comidas ayuda muchísimo, sin embargo en la
mañana en ayunas y antes de dormir nunca debe faltar.
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-18 #67 Ayuda...Pío Segundo 03-03-2015 13:23
Hace dos semanas comencé a tomar la leche de alpiste. Al comienzo no sentí nada especia, pero en poco tiempo sentí la necesidad de cambiar mi dieta rica en carbohidratos y poliinsaturados por pequeñas dosis de avena, maíz y arroz crudo. Aunque ciertamente he perdido 6 kilos en quince días, cada vez me gusta más treparme a los árboles, elaborar unos nidos preciosos y gorjear como un ruiseñor.
Mi pregunta es: ¿El alpiste me está cambiando la vida? ¿Si lo suspendo, mi naturaleza será la de antes? ¿Las emisiones de caca desde el aire manchan los tejados? ¿Me habré sobrepasado en la dosis? ¿La pérdida de plumas es peligrosa? ¿Por cuánto tiempo debo empollar los huevos? ¿Con ellos puedo preparar una omelette?

Pío que alguien me ayude... por favor
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-2 #68 Quiero saber como se preparaCristaine 14-03-2015 22:44
Hoy dia voy a dejar remojando p impesar a tomar en la mañana y quiero saber como se prepara gracias
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+2 #69 Quiero saber como se preparaCristaine 14-03-2015 22:49
Queria saber si el alpiiste de pasaro tambiem puede hacer p tomar com agua
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