Nutrición

LÍNEA Y SALUD

Verse bien es sentirse bien

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 Primeros auxilios

 

 

Alimentos

Ciertos alimentos y complementos alimenticios  pueden ser peligrosos en combinación con fármacos anticoagulantes

Anticoagulantes oralesL&S.- Los médicos y los farmacéuticos reciben un sinfín de consultas acerca de si pueden utilizar productos naturales como complementos, o suplementos, cuando el paciente lleva un tratamiento médico con anticoagulantes.

 Trataremos de establecer una respuesta satisfactoria para todo el que se pregunta: “…si tomo Sintrom®, Coumadin®, Adiro, etc., ¿puedo comer pomelos? o ¿puedo adelgazar con garcinia cambogia?”, etc.

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El sobrepeso es sólo una de las consecuencias del abuso al que se somete al cuerpo en las fiestas

Excesos en fiestasL&S.- Cuándo comienza cada año y tras hacer balances, empiezan las ‘declaraciones de intenciones de adelgazar y comer sano’, pero damos tregua a nuestra conciencia durante la época de fiestas, que en casi todos los países, occidentales, comienzan con la ’plantación’ del árbol de navidad, para primeros de diciembre y en España, acaban el 6 de enero con el famoso “roscón de reyes”, que con él acaba un mes de excesos.

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Punica granatum o granada – Una fruta muy valiosa

Granada antioxidanteL&S.- La granada (Punica granatum) es una fruta que en los últimos años goza de una fama reconocida como nutracéutico, o protector de la salud a nivel mundial debido a los estudios científicos que se le están dedicando y sus resultados.

La granada contiene altísimas concentraciones de polifenoles de los cuales predominan los elagitaninos conocidos como Punicalagina, Punicalaginas, Punicalagina Natural de la Granada o Punicalaginas Naturales de la Granada

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El ácido Hidroxicítrico es admirable como quemagrasas

Garcinia cambogia

L&S.- También conocido como tamarindo malabar, la garcinia cambogia es el fruto de un arbusto originario del sur de la India, aunque el género Garcinia tiene más de 200 especies catalogadas que se encuentran presentes sobre todo en la Polinesia, el Sudeste Asiático y parte de África.

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Día Mundial del huevo - 13 de octubre

Día Mundial del huevoL&S.-Es cierto, aunque haga esbozar una sonrisa. La International Egg Commision  ha señalado en el calendario el 13 de octubre, como “el Día Mundial del Huevo”.

¿Se imagina un mundo sin huevos? ¡Sería imposible! Este día se conmemora en 153 países de todo el mundo con sus actos y todo el protocolo que se requiere, destacando la importancia que tiene el huevo en nuestra alimentación y también sus ventajas en la nutrición y en la salud. 

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