La garcinia cambogia - ¿Fruta o terapia contra el sobrepeso?

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Adelgazar con garcinia cambogia

Garcinia cambogiaL&S.- La Garcinia Cambogia, Mangosteen, o tamarindo malabar es el fruto de un arbusto que crece preferentemente en zonas del sur de India. Su fruto es grande, lobular y aplastado. Nos recuerda la forma de una calabaza, con el mismo color entre amarillo y naranja; color del pericarpio o parte gruesa y dura (cáscara).  Es la parte que contiene el principio activo terapéutico, a saber: el ácido hidroxicítrico, o HCA . Esta parte de la garcinia cambogia es también uno de los ingredientes del curry.

En los últimos años se ha demostrado la acción adelgazante del HCA o ácido hidroxicítrico por su acción de inhibir el apetito y la regulación del sobrepeso.

¿Cómo actúa la garcinia cambogia?

La garcinia cambogia contiene altas proporciones en HCA o Ácido Hidroxicítrico, llegando algunas a contener hasta un 60% de este principio activo respecto al total de sus componentes. El Ácido Hidroxicítrico HCA, es lo que convierte a la garcinia en el mejor quemador de grasa (termogénico) corporal del mundo, ya que es una Pure Garcinia Cambogiasingular  sustancia con interesantes propiedades terapéuticas, no sólo en el ámbito de pérdida de peso, sino, también es un limitador de la lipogénesis (sistema de fabricación y metabolización de los ácidos grasos y el colesterol para almacenarlo). En otras palabras: la garcinia cambogia inhibe el proceso mediante el cual el cuerpo produce y almacena las grasas que no va a utilizar y las almacena y deshace las grasas que están almacenadas en forma de depósitos de grasas entre los tejidos (grasa localizada).

A diferencia de otros supresores del apetito, el HCA, o Ácido Hidroxicítrico actúa sobre el hígado y no sobre el sistema nervioso central como lo harían otros inhibidores del apetito (sobre todo los de origen sintético), con los consabidos efectos secundarios. Generalmente, estos inhibidores del apetito de origen químico, producen somnolencia, taquicardias, insomnios, nerviosismo, vista borrosa, etc.

Los complementos de garcinia cambogia son sistemáticamente recomendados por los profesionales de la salud a fin de controlar el sobrepeso debido a su inocuidad. No producen efecto rebote. También previenen accidentes vasculares, la hipertensión y el colesterol.

Ácido Hidroxicítrico o HCA

El  ácido  hidroxicítrico  que caracteriza a la garcinia cambogia y que produce el efecto de controlar el peso convirtiéndola en el quemagrasas más potente que se conoce, es poco común en el mundo vegetal, pero se puede decir que es un derivado del ácido cítrico tan conocido por nosotros.

Garcinia cambogia o tamarindo malabarEl control de la dieta y sobre todo del sobrepeso, se ha convertido en asunto prioritario en esta sociedad moderna, más aún, cuándo nuestra forma de alimentarnos pasa a ser demencial: comidas basura, comidas chatarra, platos precocinados llenos de productos químicos, carnes llenas de antibióticos y hormonas, vegetales y frutas transgéncas, que crecen gracias a abonos químicos y que llevan meses en cámaras frigoríficas y añadiendo la falta de tiempo de las personas para comer de forma tranquila y sin estrés. Todo esto ha convertido a nuestra sociedad en una sociedad enferma, con problemas vasculares y de sobrepeso. Somos un mundo gordo. Las dietas son un tema común de conversación y se da por hecho, que las personas hacen al menos dos veces al año un plan de adelgazamiento.

Este círculo vicioso, se puede parar con complementos naturales que se encargan de reconducir las grasas. Con el simple gesto de tomar garcinia cambogia.

La Garcinia Cambogia como elemento poco habitual

En las últimas décadas, la garcinia cambogia ha sido objeto de estudios científicos, los cuales han dejado patente que su eficacia en el control de peso está basado en la composición de la cáscara del fruto. El extracto seco, sobre todo el extracto seco estandarizado de la garcinia cambogia, contiene unos pigmentos hidrosolubles que son antiinflamatorios, antisépticos capaces de proteger a los vasos capilares. De ahí que los antiguos hindúes, utilizaran la garcinia cambogia cuándo tenían problemas de encías que sangraban, o de estreñimiento.

La garcinia cambogia contiene entre sus componentes más valorados;  la goma guta, que es un purgante conocido en la India. Contiene también taninos. Los taninos son unos antioxidantes digestivos, astringentes, antibacterianos y antisépticos. Aunque el compuesto más valorado, tanto por su poder adelgazante, como por lo escaso que es en la naturaleza, que es el Ácido Hidroxicítrico. A este ácido, conocido también como HCA es al que se le atribuye el poder inhibidor del apetito, saciantes y adelgazante de la garcinia.

Garcinia cambogiaGarcinia Cambogia - Inhibe la síntesis de los lípidos

A principios de la segunda mitad del siglo pasado, una investigadora del Laboratorio Nacional de Argonne, en Illinois, Estados Unidos de América, llamada Yvette Lewis, junto a un científico de la Academia India de Ciencias, consiguieron aislar por vez primera el HCA o Ácido Hidroxicítrico extraído de la corteza dura del tamarindo malabar, o garcinia cambogia.  Pasados varios años, se siguió investigando al respecto y un grupo de investigadores de la Universidad de Brandeis en Estados Unidos, junto a investigadores de Laboratorios Hoffman La Roche en Suiza descubrieron algo que marcaría un antes y un después, a saber: que la síntesis de los lípidos o grasas, se bloquea ante la presencia de la enzima Adenosinatrifosfatocitratato Liasa, o ATP-Citrato Liasa (enzima que participa directamente en la metabolización de los hidratos de carbono y en su transformación en grasa). Esta misma función la consigue el ácido hidroxicítrico, es decir, impide que el almacenamiento de grasa en el cuerpo.

Si el cuerpo ingiere más cantidad de calorías que las que necesita mediante hidratos de carbono, el excedente se transforma en glucógeno o energía rápida que es almacenada en los músculos y en el hígado. Cuándo la cantidad de este glucógeno es suficiente, el hígado envía señales a través de impulsos al cerebro, comunicándole que ya es suficiente y que “estamos llenos” (señal de saciedad). El problema es que si la dieta es rica en hidratos de carbono simples (rápidos: harinas blancas, azucares refinados, etc.),  no escuchamos la señal del cerebro y el excedente se transforma en Acetil Coenzima A,  la cual es transformada en grasa y es repartida por todo el cuerpo, llegando a obstruir vasos sanguíneos, con el consabido deterioro de nuestra salud.

El ácido hidroxicítrico de la Garcinia Cambogia tiene, como hemos dicho antes, la propiedad de inhibir la enzima ATP-Citrato Liasa, reduciendo así, considerablemente la producción de deacetil coenzima A con la consecuencia de que también se reduce la formación y acumulación de ácidos grasos en el cuerpo.

Con la garcinia, son estimulados los glucorreceptores hepáticos sintetizando y almacenando a nivel del  hígado más glucógeno, lo que a su vez, hará que la señal de saciedad que se envía al cerebro, sea mejor oída.

En estudios, se ha constatado que los animales que han sido sometidos a experimentos, adelgazaron gracias a no acumular grasa en su cuerpo. Acabados tres meses de investigación, los animales que habían sido sometidos a la ingesta de garcinia cambogia, habían ganado un 80% menos de peso que el resto del grupo. Además, también se constató que en presencia del HCA o ácido hidroxicítrico y la menor  proporción de Acetil Coenzima A producida por el cuerpo y demás sustancias inhibidas por él, acelera el proceso de que el hígado convierta el glucógeno en energía calórica. Este descubrimiento acerca del Ácido Hidroxicítrico que tiene la garcinia cambogia, tiene una enorme importancia terapéutica. Previene la formación de grasa y promueve que se quemen las grasas ya existentes mediante el proceso de termogénesis (fenómeno que aumenta la temperatura del cuerpo a través de la combustión de las grasas). Esta acción ayuda enormemente sobre todo a personas que tienen un metabolismo lento.

La Garcinia Cambogia y el deporte

La Garcinia Cambogia es un complemento alimenticio muy indicado para los deportistas: ayuda a no almacenar grasa y también favorece la producción de glucógeno, energía de reserva ante esfuerzos prolongados. Reserva que en caso de deportistas es de gran valor.

Garcinia Cambogia ¿Produce efectos secundarios?

A diferencia del resto de supresores del apetito, esta actúa aumentando la fabricación y almacenamiento de glucógeno en el hígado. Esto es lo que produce la sensación de saciedad. No actúa en el sistema nervioso central (cerebro). No atraviesa la barrera hematoencefálica.

Aunque la garcinia se ingiera por tiempo prolongado, sigue siendo efectiva. No produce acostumbramiento y tampoco produce efectos no deseados. Por el contrario, los fármacos producen desde depresión, pasando por nerviosismo, hipertensión arterial, taquicardia, insomnio y otros síntomas no deseados y tampoco produce efecto rebote una vez se deje de utilizar.

Ni qué decir tiene, que lo deseable, es tomar el ácido hidroxicítrico de la garcinia cambogia al mismo tiempo que una dieta equilibrada. Se potenciarán en gran manera sus efectos reductores y se apreciará en mucho menos tiempo una pérdida evidente de peso.

La garcinia cambogia es una efectiva e inocua ayuda que nos da la naturaleza y que el hombre ha puesto en forma de cómodas cápsulas a fin de saciar nuestra hambre  y de deshacer nuestros “michelines”, o “flotadores”, que tan rebeldes nos resultan.

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Obesidad - Ácido hidroxicítrico

... La fruta se llama Garcinia cambogia. La verdad es que desde 1960 los investigadores supieron que la corteza de esta fruta puede reducir la producción del cuerpo de grasas provenientes de los carbohidratos...World Conservation Monitoring Centre (1998). «Garcinia quaesita». Lista Roja de especies amenazadas de la UICN 2010.2. Consultada: septiembre de 2010.


http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp |Lobb A (14 April 2009). "Hepatoxicity associated with weight-loss supplements: a case for better post-marketing surveillance". World J. Gastroenterol. 15 (14): 1786–7. doi:10.3748/wjg.15.1786. PMID 19360927. PMC: 2668789. http://www.wjgnet.com/1007-9327/15/1786.asp.


 

 
 
 

Comentarios   

+5 #337 garcinia cambogiaAurelio Velásquez R 05-01-2015 20:54
como se puede comprar en barranquilla, colomia el producto original y cuanto es su valor en pesos
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+8 #338 a mi me funciona solo si tomo mas de 1500 mg diariosDiana 12-01-2015 06:46
soy bulimica recuperada a medias, con constantes atracones y por irme a vivir a un lugar muuuuy frio engorde la mitad de mi peso en tres anos. antes de casarme la garcinia me habia ayudado a sacarme los kilitos para lucir bien en el vestido de novia y empece a tomarla de nuevo para ver si conseguia resultados. no,, nada. pero entonces escuche al doctor oz y lei bastante y vi que para que funcione tenes que tomar 1500 miligramos diarios. yo estaba tomando solo 500 asi que subi la dosis y llevo varios kilos bajados sin esfuerzo.... ese es un detalle para tener en cuenta. para conseguir mejor precio las pido por internet por ebay
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-6 #339 garcina cambogiamonica 20-01-2015 19:33
hola ,quisiera saber donde comprar este producto en montevideo ya que me interesa y mucho
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+4 #340 informaciónelizabeth 21-01-2015 01:00
Hola quisiera saber si es efectivo los resultados..
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-2 #341 desde que edad se puede tomarangel humberto 25-01-2015 18:16
quiero saber si mi hijo que tiene 10 años la puede tomar
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+5 #342 interesads en el medicamentodani 27-01-2015 02:52
Quiero sabrr si en colombia venden el producto y donde lo puedo conseguir :-*
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+1 #343 garcinia es buenisimakenya 29-01-2015 14:31
Yo la estoy usando meda por ir mucho al bano espero bajar yebo 4 dias usandolo :-*
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+5 #344 por cuanto tiempo se tomaRaqel Bhidalgo 30-01-2015 03:21
:sigh: estoy por comprar el producto, quisiera saber x cuanto tiempo se toma y cuanto hay qe descansar para continuarlo si alguien me puede ayudar??!
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+2 #345 donde puedo conseguirlo ..Alejndra Castro 03-02-2015 15:20
Soy de Colombia, Bogotá y estoy interesada en saber como lo puedo adquirir acá.....
Gracis
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+1 #346 en el peru sonde se puede comprat en frutoMaria del Rosario Mu 06-02-2015 03:00
:me es interesante por que hace tiempo lo he provado la fruta no sabia los benficios quiesiera asquirr el fruto para consumitr ya que deseo bajar los triglederudos que estan altos y curar al problema de mis encias que sangran cuando me cepillo en el peru donde se puede comprar las personas que no tenemos tarjetas de credi
:D to
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-3 #347 garcinia camboniamarta 07-02-2015 20:55
Donde puedo comprar garcinia cambonia en costa rica
Costa
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-2 #348 La garcinia cambogia - ¿Fruta o terapia contra el sobrepeso?Yuletnys Hoepp 10-02-2015 15:03
Donde puedo comprar garcinia cambogia en Venezuela
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0 #349 que raroyommy 12-02-2015 18:23
recien voy 1 semana tomando la garcinia cambogia y el apetito no se me va, todo lo contrario. que raro :cry:
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+3 #350 voy a probar y despues les cuentokari 16-02-2015 22:15
Yo compre hoy voy a ver q tal me va si va si bajo algunos kilos sigo o sino no
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-2 #351 consultaCATALINA 17-02-2015 19:58
Cito a kenya:
Yo la estoy usando meda por ir mucho al bano espero bajar yebo 4 dias usandolo :-*

hola donde lo compraste?
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0 #352 hay distribuidoras en Campeche?isabell 20-02-2015 01:22
Hola...donde las puedo comprar aqui en campeche, mexico? Lo puedo encontrar en farmacias botanicas?
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+1 #353 paevelyn 20-02-2015 19:31
Las hay en colombia o como las obtengo y a que precio demen info porfa
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0 #354 CONSULTAluisa triana 20-02-2015 22:19
me gustaria saber si puedo consumir la garcinia cambogia en estado de embarazo gracias
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-1 #355 tengo 3 dias apenas que lo estoy uasnadkainna 20-02-2015 23:55
Yo apenas estoy tomando la la petito ya no es igual pero no me lleva al vano es pero que me funcione pezo 190 libras a ver como meva :-|
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+2 #356 InteresadaMartha 21-02-2015 16:20
Me interesa adquirir garcinia, porque subi 4kg en un mes, no se que me este pasado.
CP. 22185
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0 #357 colombia donde.comprar?albita 23-02-2015 00:57
Quiero.saber.en .colombia donde.comprarla ?
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0 #358 cambogiaMarleny peres 23-02-2015 02:06
:oops: soy gorda y me gustaría adelgazar e probado miles de cosas y nada sera q campogia resulta eficas ya que en muchos solo ponen foto montages espero este si funcione
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0 #359 AlergiaPAULA VERONICA RODRI 25-02-2015 15:48
Quiero saber si este producto en alguien le produjo alergia ,de como sea que se le haya manifestado :sad:
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