¿Qué son los BCAA’s o aminoácidos ramificados?

Los BCAA o aminoácidos de cadena ramificadaContenidos L&S.- BCAA son las siglas para Branched-Chain Amino Acids (aminoácidos de cadena ramificada), o simplemente aminoácidos ramificados. Este nombre lo reciben en conjunto 3 aminoácidos: leucina, isoleucina y valina. Además de ser ramificados (una característica química), son también, aminoácidos esenciales. En otras palabras, se deben adquirir a través de la … Sigue leyendo ¿Qué son los BCAA’s o aminoácidos ramificados?