¿Qué es la Melatonina?

Podría decirse que la Melatonina es una molécula presente en todo organismo vivo con múltiples funciones y que es "inteligente" pues que funciona de modo selectivo, actuando sólo, cuándo, y dónde es necesario.
La Melatonina es una hormona natural producida por la glándula Pineal o epífisis y que se encuentra a la venta con fines medicinales a modo de complemento nutricional.