metabolismo

Puntos del método Weight Watchers, ¿cómo calcularlos?

1- ¿Eres... Mujer? = 7 Hombre? = 15 2- ¿Qué edad tienes? 18-20 = 5 

12 años hace

Método Weight Watchers. Fórmula para calcular los puntos de los alimentos

Lo más fácil para calcular cuántos puntos tiene un producto es usar la calculadora wachy, aquí tenéis el enlace: http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/userimages/calculadora.htm Pero…

12 años hace

La dieta Weight Watchers (WW)

Weight Watchers El método Weight Watchers fue fundado en 1963 por la estadounidense Jean Nidetch que tuvo la idea de…

12 años hace

Los beneficios de caminar

Caminar puede ser un buen ejercicio si se hace correctamente, pues es de intensidad moderada y accesible a casi todas…

12 años hace

La dieta de las uvas es una de las curas con más beneficios

La dieta de las uvas es una de las dietas o curas con más beneficios ya que podemos aprovechar la…

12 años hace

Cura depurativa o ayuno monodieta para adelgazar

Monodieta Consiste en ingerir un sólo alimento con fines higiénico-naturistas durante unos días. Es aconsejable no utilizarla más de tres…

12 años hace

Los ayunos como propósito de algo

La gente ha ayunado desde tiempos bíblicos como acompañamiento de las reflexiones religiosas. Los ayunos modificados de líquidos han sido…

12 años hace

Peso ideal de la mujer

L&S.-Si quieres saber cuántos kilos debes pesar para estar y sentirte bien, puedes calcularlo con estas sencillas tablas. S..

12 años hace

Peso ideal del hombre

¿Cuál es el peso ideal del hombre? Sólo necesitas conocer tu altura y complexión. Con esta sencilla tabla podrás saber cuántos…

12 años hace

Bajar de peso no debe significar pasarlo mal

L&S.- Bajar de peso no debe significar pasarlo mal. Puesto que el comer es uno de los mayores placeres de…

12 años hace

Los plátanos nos ayudan a adelgazar

L&S.- Los plátanos son un alimento delicioso y contiene muchos de los minerales que nuestro cuerpo necesita, como potasio, ma..

12 años hace

Índice de masa corporal (IMC)

¿Cómo se determina el Índice de Masa Corporal (IMC)? El índice de masa corporal  es la relación resultante de dividir…

12 años hace

Método Dukan ¿Qué dicen los expertos?

Del método Dukan todos hablan Actualmente el método Dukan o dieta Dukan (a veces mal llamada Dunkan), está llamando poderosamente la atención del…

13 años hace

Dieta Scarsdale – Plan de Mantenimiento

Dieta Scarsdale El programa para Mantenerse Delgado (PMD) o plan de mantenimiento de la dieta Scarsdale, es la continuación de la…

13 años hace