El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra en las membranas de las células y en el plasma sanguíneo. En cantidades adecuadas es un elemento necesario que interviene en numerosas funciones del cuerpo. Pero su exceso puede dar lugar a arteriosclerosis, problemas de corazón y enfermedades.
La edad es un determinante en los niveles altos o bajos en la sangre. Su aumento no presenta síntomas. Se detecta a través de analíticas de sangre.Mucha veces se desconocía que hubieran niveles patológicamente elevados.
Como hemos dicho, la edad es uno de los principales motivos para tener niveles de colesterol elevados. También los antecedentes familiares, el sobrepeso, un amala alimentación, el sedentarismo, el estrés, etc.
Una de las cosas que mejor funcionan para equilibrar sus niveles, es el ejercicio físico. Caminar 40 minutos al día es la mejor medicina. Aunque a veces, es necesario tomar medicamentos que bajen dichos niveles.
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