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Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?

Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?

La libido femenina es como una montaña rusa

L&S.- La libido femenina es frágil ante los cambios y ante diferentes circunstancias y es por eso que muchas mujeres buscan ayuda en momentos puntuales de su vida. Un estudio al respecto realizado por la Universidad de California reveló que las mujeres envejecen mejor y alargan su vida si tienen una vida sexual activa y satisfactoria. También los psicólogos, sexólogos y profesionales de la salud aseguran que los beneficios de una vida sexual activa son innumerables (entre otros, está el control del peso). El disfrute sexual en la mujer ayuda a dormir mejor y a luchar contra el estrés.

La libido femenina es frágil y cambiante según la etapa del mes y la edad. Hay mujeres que cuándo baja su libido, el sexo simplemente deja de existir. No lo echan de menos, sin embargo, psicológicamente sí lo están necesitando y si tienen pareja, esa falta de deseo sexual y la falta de caricias y de actividad íntima los va alejando. Es entonces, cuando la mujer suele tomar cartas en el asunto, buscando soluciones para elevar su libido y volver a ser como era. La buena noticia es que generalmente, la libido femenina casi siempre vuelve, aunque a veces haya que tomar algún suplemento (potenciador sexual femenino), que los hay muy efectivos hoy en día.

¿Qué influye en la pérdida de la libido femenina?

Los factores que influyen en el apetito sexual o libido femenina son muchos y variados. Vamos a enumerar algunos de dichos factores:

La libido femenina y el sobrepeso

Las células grasas cambian el equilibrio de las hormonas sexuales del cuerpo de la mujer. El sobrepeso no sea un factor determinante en la pérdida de la libido femenina y lo podemos ver en muchas mujeres que a pesar de tener sobrepeso tienen una vida sexual satisfactoria. El exceso de peso afecta principalmente cuando se ve mermada la autoestima. Si una mujer no está conforme consigo misma, ‘negativiza’ el concepto que tienen de su cuerpo y eso se refleja en su libido.

Las cosas que puedan afectar tu ego (como te veas o como te sientas) pueden afectar tu libido”, afirma el Dr. Irwin Goldstein, M.D., director del Centro de Medicina sexual en San Diego en el Journal of Sexual Medicine.

La libido femenina y los estilos de vida poco saludables

Ejercicio y estar en buena forma física y mental son una de las mejores fórmulas para tener la libido en buenas condiciones y por ende, una vida sexualLibido femenina plena. Lo mismo ocurre con las personas que no fuman, que no beben y que se sienten saludables. La libido femenina acusa estos estilos de vida sin lugar a dudas.

La libido femenina y los anticonceptivos

Los anticonceptivos afectan a la libido femenina ya que por la ingesta de ‘antibabies’ se desequilibra el sistema hormonal natural del cuerpo. Hay que tomar en cuenta que los anticonceptivos producen tipos de hormonas que limitan a otras y las vuelve ‘inactivas’ con el fin de que no se llegue a buen término con el ciclo de la procreación. Eso hace que muchas mujeres literalmente se ‘apaguen’ en su libido. Digamos que los anticonceptivos orales literalmente apagan la libido femenina.

Libido femenina y el cansancio físico, falta de sueño o fatiga

El cansancio físico afecta en todo aspecto de la vida, incluso en las relaciones sociales y sexuales. Prueba de ello, es que la mayor parte de las relaciones sexuales de una pareja se producen en fines de semana, cuándo las ocupaciones diarias no les están abrumando. Ocurre lo mismo cuándo hay insomnio, cuándo hay falta de ocio, o hay alguna enfermedad que limita las energías. Para que la libido femenina esté saludable, el cuerpo también deberá estar en excelentes condiciones.

Libido femeninaLa librido femenina después de dar a luz un bebé

Las mujeres que acaban de tener un hijo generalmente pierden la libido. La prolactina hace que la libido femenina se vea afectada de forma negativa. La prolactina es la hormona que se produce durante el período de lactancia. La vida sexual de una mujer que ha dado a luz se ve apagada debido a los cambios hormonales, la falta de sueño y también, porque la pareja suele distanciarse debido a las mismas tareas que representa cuidar del bebé.

la libido femenina y la ingesta de medicamentos

Hay medicamentos que afectan directamente a la libido femenina y masculina. Algunos de estos son los antidepresivos. Este tipo de drogas activan un neurotransmisor que se llama serotonina, el cual inhibe el deseo sexual en ambos sexos. Estos medicamentos son bastante efectivos en tratar la eyaculación precoz. Otros medicamentos que apagan la libido femenina y masculina, son los que algunas drogas narcóticas e incluso algunas que son ilegales como la cocaína, el éxtasis, etc.

La libido femenina y lo sproblemas de pareja

La falta de confianza, los celos, la falta de comunicación, pueden afectar grandemente al deseo sexual de la mujer. Cualquier debilidad psicológica en la pareja puede verse reflejado en la intimidad, ya que la libido femenina es mucho más susceptible a los factores psicológicos, que la libido masculina.

La situación emocional es un círculo vicioso que se cierra en la cama. Si no se está a gusto, seguramente baja el interés de una de las dos partes, afectando necesariamente al otro. Si no hay ganas, no hay ternura, si no hay ternura, hay alejamiento, si hay alejamiento, no hay apetito sexual.

La libido femenina y los dolores crónicos

“Me duele la cabeza”, “tengo jaqueca” “tengo un terrible dolor de espaldas”… esto no siempre son excusas para no estar dispuesta. Generalmente esLibido femenina verdad y muchas veces, aun teniendo dolores, se tienen ganas de relaciones sexuales, pero ni el deseo, ni las respuestas sexuales tienen la misma intensidad. El mismo dolor llega a ser una fuente de distracción, acabando tristemente con la libido femenina.

Libido femenina y el estrés y cambios importantes

Cambios de la vida como perder el trabajo, tener un hijo, cambiarse de casa o de ciudad, trabajos estresantes o eventos emocionantes, pueden hacer que se pierda la libido. El interés sexual también puede ser sustituido por una gran ilusión o un plan vehemente. El estrés en general quizás genere alguno de los problemas que hemos mencionado anteriormente: falta de sueño, desconcentración, ganar peso, empezar a fumar, etc. Factores todos que afectan a la libido femenina y también la masculina.




Tratamiento natural contra la libido femenina:

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19 Comentarios en 'Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?'

Linea y Salud dice : administrator Reportar comentario 4 months ago

Eso que usted describe es muy común a muchas mujeres con falta de libido, pero el porqué es complicado definirlo a la distancia y sin detalles. Es de suponer que usted es una mujer joven y no es un problema hormonal, aunque si toma anticonceptivos, es posible que las hormonas influyan. También puede ser provocado por estrés, o por algún tratamiento con antidepresivos, o similares. Mi consejo es que acuda a un especialista y que valore su problema particular.

Yasmin dice : Invitado Reportar comentario 4 months ago

No tengo ganas de tener relaciones con mi pareja esto tiene como 5 meses aproximadamente nos cambiamos de lugar incluso deje de trabajar y estoy subiendo de peso que puedo hacer.

Linea y Salud dice : administrator Reportar comentario 7 months ago

Le honra su preocupación y es lógico que se haga mil preguntas, pero he de decirle que las mujeres no dejan de tener deseos con su pareja por tener una 'historia' con otro hombre. Generalmente, las mujeres, cuándo engañan a su pareja, le dejan. Es muy posible que esté teniendo drásticos cambios hormonales y eso puede ocurrir con un embarazo, en la premenopausia (entre los 42 y 50 años), en la menopausia, etc. Lo nota también en los cambios de humor... o puede dejar de tener ganas de intimar simplemente cuándo está tomado la píldora anticonceptiva, o antidepresivos. Son muchas las variables que pueden estar alterando su vida sexual y para poder decir algo, tendría que tener más información. Por favor, consulte con su médico. Él le orientará bien.

Dymario dice : Invitado Reportar comentario 7 months ago

me esta pasando con mi esposa y la verdad ya no se que pensar ella dice que yo soy muy caliente pero ella me seguía el ritmo ahora ya no le apetece estar conmigo y la verdad pienso que esta con otra persona ella dice que me ama y que no sabe que le pasa me gustaría saber como la puedo ayudar la amo demasiado y no quisiera cambiarla por otra mujer pero me hace mucha falta estar con ella Y yo necesito tener relaciones el no tenerlas me cambia mi estado de ánimo y no quiero perderla la amo con toda mi alma Esapero me entiendan

J.J. dice : Invitado Reportar comentario 8 months ago

La mujer es un poderoso sol, cada una sabrá qué hacer con su poder

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