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Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?

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Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?

L&S.- La libido femenina es frágil ante los cambios y ante diferentes circunstancias y es por eso que muchas mujeres buscan ayuda en momentos puntuales de su vida. Un estudio al respecto realizado por la Universidad de California reveló que las mujeres envejecen mejor y alargan su vida si tienen una vida sexual activa y satisfactoria. También los psicólogos, sexólogos y profesionales de la salud aseguran que los beneficios de una vida sexual activa son innumerables (entre otros, está el control del peso). El disfrute sexual en la mujer ayuda a dormir mejor y a luchar contra el estrés.

Hay mujeres que cuándo baja su libido, el sexo simplemente deja de existir. No lo echan de menos, sin embargo, psicológicamente sí lo están necesitando y si tienen pareja, esa falta de deseo sexual y la falta de caricias y de actividad íntima los va alejando. Es entonces, cuando la mujer suele tomar cartas en el asunto, buscando soluciones para elevar su libido y volver a ser como era. La buena noticia es que generalmente, la libido vuelve, aunque a veces haya que tomar algún suplemento (potenciador sexual femenino), que los hay muy efectivos hoy en día.

 

¿Qué influye en la pérdida de la libido femenina?

Los factores que influyen en el apetito sexual femenino son muchos. Vamos a enumerar algunos de dichos factores:

Sobrepeso

Las células grasas cambian el equilibrio de las hormonas sexuales del cuerpo de la mujer. Aunque el sobrepeso no sea un factor determinante y lo podemos ver en muchas mujeres que a pesar de tener sobrepeso, tienen una vida sexual satisfactoria. El exceso de peso afecta principalmente cuando se ve mermada la autoestima. Si una mujer no está conforme consigo misma, negativiza el concepto que tienen de su cuerpo y eso se refleja en su libido.

“Las cosas que puedan afectar tu ego (como te veas o como te sientas) pueden afectar tu libido”, afirma el Dr. Irwin Goldstein, M.D., director del Centro de Medicina sexual en San Diego en el Journal of Sexual Medicine.

Estilos de vida poco saludables

Ejercicio y estar en buena forma física y mental son una de las mejores fórmulas para tener la libido en buenas condiciones y por ende, una vida sexualPotenciadores sexuales plena. Lo mismo ocurre con las personas que no fuman, que no beben y que se sienten saludables.

Anticonceptivos

Los anticonceptivos afectan al deseo sexual de las mujeres por una ingesta de’antibabies’ se desequilibra el sistema hormonal natural del cuerpo. Hay que tomar en cuenta que los anticonceptivos producen tipos de hormonas que limitan a otras y las vuelve ‘inactivas’ con el fin de que no se llegue a buen término con el ciclo de la procreación. Eso hace que muchas mujeres literalmente se ‘apaguen’ en su libido.

Cansancio físico, falta de sueño o fatiga

El cansancio físico afecta en todo aspecto de la vida, incluso en las relaciones sociales y sexuales. Prueba de ello, es que la mayor parte de las relaciones sexuales de una pareja, se producen en fines de semana, cuándo las ocupaciones diarias no les están abrumando. Ocurre lo mismo cuándo hay insomnio, cuándo hay falta de ocio, o hay alguna enfermedad que limita las energías.

Deseo sexual femeninoDar a luz un bebé

Las mujeres que acaban de tener un hijo generalmente pierden la libido. La prolactina hace que el deseo sexual baje. La prolactina es la hormona que se produce durante el período de lactancia. La vida sexual de una mujer que ha dado a luz se ve apagada debido a los cambios hormonales, la falta de sueño y también, porque la pareja suele distanciarse debido a las mismas tareas que representa cuidar del bebé.

Ingesta de medicamentos

Hay medicamentos que afectan directamente a la libido. Algunos de estos son los antidepresivos. Este tipo de drogas activan un neurotransmisor que se llama serotonina, el cual inhibe el deseo sexual (tanto en hombres, como en mujeres). Estos medicamentos son bastante efectivos en tratar la eyaculación precoz. Otros medicamentos que bajan la libido son los que algunas drogas narcóticas e incluso algunas que son ilegales (como la cocaína), etc.

Problemas personales en la pareja

La falta de confianza, los celos, la falta de comunicación, pueden afectar la libido. Cualquier debilidad psicológica en la pareja puede verse reflejado en el deseo sexual femenino, ya que la libido de la mujer es mucho más susceptible a los factores psicológicos, que la libido masculina.
La situación emocional es un círculo vicioso que se cierra en la cama. Si no se está a gusto, seguramente baja el interés de una de las dos partes, afectando necesariamente al otro. Si no hay ganas, no hay ternura, si no hay ternura, hay alejamiento, si hay alejamiento, no hay apetito sexual.

Dolores crónicos

“Me duele la cabeza”, “tengo jaqueca” “tengo un terrible dolor de espaldas”… esto no siempre son excusas para no estar dispuesta. Generalmente esFalta de deseo sexual verdad y muchas veces, aun teniendo dolores, se tienen ganas, pero ni el deseo, ni las respuestas sexuales tienen la misma intensidad. El mismo dolor llega a ser una fuente de distracción, acabando con el deseo.

Estrés y cambios importantes

Cambios de la vida como perder el trabajo, tener un hijo, cambiarse de casa o de ciudad, trabajos estresantes o eventos emocionantes, pueden hacer que se pierda la libido. El interés sexual también puede ser sustituido por una gran ilusión o un plan vehemente. El estrés en general quizás genere alguno de los problemas que hemos mencionado anteriormente: falta de sueño, desconcentración, ganar peso, empezar a fumar, etc. Factores todos que afectan a la libido.

 

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15 Comentarios

  1. yenisey
    yenisey mayo 27, 21:17

    mujer
    me encanto 😆

    Responder este comentario
  2. MARIS
    MARIS julio 17, 22:54

    amor
    ADONDE ENCUENTRO.HAY EN URUGUAY?
    ME GUSTO MUCHO, POR FAVOR…

    Responder este comentario
  3. lucia magdalena
    lucia magdalena agosto 04, 21:42

    tratamiento
    donde puedo encontrar en canarias

    Responder este comentario
  4. Isabel-prado
    Isabel-prado septiembre 06, 14:05

    hormonas
    Las mujeres somos un cocktail de hormonas andante. En mi caso sí me di cuenta que al tomar anticonceptivos mi líbido disminuía. Ya dejé de tomarlas y me cuido con otros métodos. En la página web donde compro mis juguetes sexuales para usar en pareja vi que hay cremas y potenciadores de la líbido, la excitación e incluso para llegar al orgasmo. No sé si realmente funcionene porque no lo he probado pero tengo una amiga que me lo recomendó (el del orgasmo) así que quizás le de una probada. La página por si quieren buscarlo es http://www.xxxxxxxxx.com y el producto, si no me equivoco, es xxxxx o xxxxx o algo así. Según mi amiga la primera vez que lo usó le fue súper bien. La página es solo para España pero supongo que en otros países también lo venden. besos

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  5. Roxana
    Roxana noviembre 05, 23:42

    me gusto mucho
    😀 😆 q buenos consejos

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  6. caro
    caro enero 09, 15:18

    sanarme
    hola, me siento identificada con el comentario y quiero saber como tengo que hacer para recuperar el deseo sexual,gracias caro

    Responder este comentario
  7. lore
    lore enero 17, 22:15

    como subir el libido
    desde hace un año si deseo sexual cambio totalmente, me gustaria mucho volver a ser la misma, e tomado varias cosas las cuales no me han funcionado quisiera q me den un consejo

    Responder este comentario
  8. fabiana
    fabiana febrero 26, 17:45

    Maris!
    [quote name=”MARIS”]ADONDE ENCUENTRO.HAY EN URUGUAY?
    ME GUSTO MUCHO, POR FAVOR…[/quote]
    soy uruguaya y no se porque te pusieron votos negativos ya que ando en la misma que vos! No se si en uruguay habran de estos productos pero me alegra saber que esto tiene solucion y que no soy solo yo! 😉

    Responder este comentario
  9. eliana
    eliana mayo 08, 19:12

    urgente
    En Argentina se encuentra este producto????

    Responder este comentario
  10. Vero
    Vero julio 12, 17:59

    Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?
    Bսenas!
    Admito que hasta hoy no me motivaba demasiado eѕtesitio, pero
    actuգlmente estoy leyendolo frecuentemente y me eѕtra gսstando mas.

    A seguir asi!

    Responder este comentario
  11. Juana
    Juana julio 23, 08:28

    hay metodo que ayuda
    bueno,
    se puede pasar por eso pues ya tengo lo mismo. y como he leido unas de las causas que me influyen a mi

    Responder este comentario
  12. estefania
    estefania febrero 07, 17:23

    stefa
    Hola me encanto este sitio en colombis donde puedo encontrar estos productos.

    Responder este comentario
  13. yuri aponte
    yuri aponte marzo 23, 03:36

    mi sobrepeso
    😥 mi problema es el sobrepeso estos ultimos dias me he sentido mas pesada casi no puedo dormir ya que me cuesta respirar ya ni puedo ni me dan ganas de tener relaciones con mi rsposo no es que no lo desee es que no lo puedo complacer al no poderme mover y el no lo entiende soy juzgada el piensa que lo engaño y no es asi pero no me escucha cuando le hablo me siento sola como un objeto que solo se toma en cuenta cuando se necesita y luego se desecha no se que hacer solo quiero ser escuchada, ya me dijo que me va a dejar si sigo negandomele y eso me hace sentir peor nisiquiera ya quiero salir a la calle la ropa me queda mal he tenido tratmientos pero no me funciona ninguno y sin apoyo siento que me hundo cada dia mas solo tengo criticas autoconstructivas como dice mi esposo no se que hacer tal vez me daeba ir para que se busque una persona mas flaca que lo pueda complacer

    Responder este comentario
  14. Kira
    Kira mayo 04, 13:41

    La verdad yo no estoy agusto con mi cuerpo,ya que he subido mucho de peso…. Pero lo que de verdad me awita es que no me gusta hacer sexo oral… Ni dar ni recibir pero mucho menos dar…… Y eso es un castigo porque mi esposo espera con ansias a que se lo haga y eso es un verdadero calvario para mi…. Me gusta el sexo normal.. Pero el oral lo odio no entiendo porque me tengo que meter eso a la boca…. Y cuando el me busca y empieza a decirme que le gustaría un poco de eso se me quitan las ganas y lo entretengo con cualquier babosada con tal de dormirme primero y ya no tener que hacerlo

    Responder este comentario
  15. J.J.
    J.J. junio 06, 09:33

    La mujer es un poderoso sol, cada una sabrá qué hacer con su poder

    Responder este comentario
  16. Dymario
    Dymario julio 14, 19:55

    me esta pasando con mi esposa y la verdad ya no se que pensar ella dice que yo soy muy caliente pero ella me seguía el ritmo ahora ya no le apetece estar conmigo y la verdad pienso que esta con otra persona ella dice que me ama y que no sabe que le pasa me gustaría saber como la puedo ayudar la amo demasiado y no quisiera cambiarla por otra mujer pero me hace mucha falta estar con ella
    Y yo necesito tener relaciones el no tenerlas me cambia mi estado de ánimo y no quiero perderla la amo con toda mi alma
    Esapero me entiendan

    Responder este comentario
    • Linea y Salud
      Linea y Salud Autor julio 14, 21:01

      Le honra su preocupación y es lógico que se haga mil preguntas, pero he de decirle que las mujeres no dejan de tener deseos con su pareja por tener una ‘historia’ con otro hombre. Generalmente, las mujeres, cuándo engañan a su pareja, le dejan. Es muy posible que esté teniendo drásticos cambios hormonales y eso puede ocurrir con un embarazo, en la premenopausia (entre los 42 y 50 años), en la menopausia, etc. Lo nota también en los cambios de humor… o puede dejar de tener ganas de intimar simplemente cuándo está tomado la píldora anticonceptiva, o antidepresivos. Son muchas las variables que pueden estar alterando su vida sexual y para poder decir algo, tendría que tener más información.
      Por favor, consulte con su médico. Él le orientará bien.

      Responder este comentario

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