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L&S.- Acabadas las vacaciones hacemos balance y como no, un balance positivo. Paseos, idas a la playa, a las piscinas y baños de sol, momentos bastante divertidos y seguramente tenemos un hermoso bronceado; aunque por otro lado, también notaremos que nuestro pelo está quebradizo y reseco. Si este es tu caso seguramente estarás buscando consejos para el cuidado del cabello y nosotros te los vamos a dar.
Puesto que generalmente lo que buscamos para el cuidado del cabello son tratamientos capilares de «alta calidad», debes saber que muchos de los que hay en el mercado no son lo que realmente necesitas y lo que realmente anuncian.
Para el cuidado del cabello después de verano y conseguir recuperarlo, en realidad no necesitas gastar grandes cantidades de dinero. Hay productos que son muy buenos y económicos que te ayudarán más que los que anuncian en los medios de comunicación y revistas y que son encarecidos por las fuertes campañas de Marketing y más si algún famoso los anuncia.
Otra cosa que debes tener en cuenta, es que si realmente deseas lograr un buen cuidado del cabello principalmente deberás hacer uso de productos y tratamientos naturales en vez de usar aquellos cargados de químicos que pueden ser muy perjudiciales para tu pelo y para tu salud. Las etiquetas deben ser revisadas con lupa. Los químicos que llevan en su fórmula son altamente perjudiciales para el cabello y para tu salud. Lee por curiosidad estos artículos y verás qué queremos decir con eso: Ingredientes cosméticos I, Ingredientes cosméticos II, Ingredientes cosméticos III, Ingredientes cosméticos IV.
Debido al cloro de la piscina, a la sal, viento, al intenso sol de la playa al que lo sometemos y en general al maltrato que recibe nuestro cabello en verano, al terminar éste lo que tenemos es un cabello reseco, con muchas puntas abiertas, opaco y con mucho frizz y para solucionarlo, nada mejor que aprovecharnos de la enorme variedad de productos naturales para el cuidado del cabello que puedes utilizar; así como diferentes recomendaciones. Tales como estas:
De los aceites esenciales más recomendados para el cuidado del cabello destaca el aceite esencial de naranja. Entre los aceites naturales, el de Karité, de argán, de aguacate y el de jojoba son de los mejores. Con estos productos se puede eliminar los restos de cloro. Los aceites naturales, úsalos como mascarilla media hora antes del lavado y el aceite esencial basta con 5 gotitas en la mano en el último champú.
Respecto a los aceites naturales para el cuidado del cabello, se recomienda no utilizar los aceites refinados de cocina. Primero por el refinamiento, segundo porque ‹empastan› y engrasan demasiado y va a costar quitar la tendencia a la grasa con el que quedan; y tercero debe ser un aceite totalmente virgen del primer prensado en frío para que resulte en aceite de tratamiento; sino, pueden ser más perjudiciales que beneficiosos.
El aceite esencial de naranja para el cuidado de tu cabello. Puedes añadirlo directamente al champú antes del lavado. Utiliza un champú sin sal y de aceites naturales, como el champú de Fytoderm de Beliór (lo encuentras para todo tipo de cabello). Masajea durante un buen rato. Si usas el champú de Belior que te recomendamos, puedes dejar el segundo champú durante 10 minutos en la cabeza antes de aclarar. Es un gran tratamiento libre de química y altamente beneficioso para el cabello. Repara de verdad.
Para un tratamiento para el cuidado del cabello después del verano, nada mejor que aclarar el pelo muy bien y en el último enjuague, poner agua caliente y un chorro de vinagre de sidra o manzana y 4 gotas de aceite esencial de naranja. Quitará el encrespamiento o frizz y el cabello quedará muy brillante y sedoso. Esto ya se deja en el pelo y se seca al aire, sin secador. Es un aclarado ideal con productos salvajes para cuidar el cabello después del verano.
Secador ¿sí o no? Como hemos dicho, mejor no; al menos durante un tiempo. No sigas exponiendo tu cabello a las agresiones del aire y en este caso de mucho calor. Por supuesto que debes dejar de utilizar la plancha (si la usas) por unas 4-6 semanas. Recuerda que las puntas están abiertas y el cabello maltratado. Si te pones manos a la obra para cuidado del cabello después del verano, no debes maltratarlo más.
Pasado el verano y para un buen cuidado del cabello es interesante que pienses en un bonito corte de por lo menos 2 dedos. Así tu cabello estará más fresco y con menos puntas abiertas. Eso hará que crezca más y mejor; y parecerá que tienes una melena más abundante.
En el mercado actual se pueden encontrar muchas opciones de mascarillas. Tantas que no sabrás cuál elegir. Por supuesto las naturales 100% y sin química, son las mejores, si bien, todas las de esas características son carísimas. No encontrarás ninguna que baje de 35 a 120 euros. Aunque realmente valen la pena. Si no te lo puedes permitir, usa los aceites naturales si puedes, no lo dudes. Es la opción más efectiva para el cuidado del cabello después del verano, porque tienen los productos específico que el cabello requiere. Las hay de colágeno (proteína que forma la queratina), aceite de argán, de naranja así como de fresa o zarzamora son muy recomendados. Igualmente se recomiendan las mascarillas con queratina.
Nosotros te vamos a recomendar una mascarilla de colágeno hidrolizado de muy alta calidad y muy asequible de precio para el cuidado del cabello. Contiene mucha cantidad y se necesita muy poquito. Nada tiene que envidiar a las más caras del mercado y protege la queratina del cabello de los daños. Además, reconstruye la estructura del cabello y le aporta brillo y resistencia al cabello. Lleva también aceite de argán que hidrata y revitaliza el cabello seco y quebradizo. Aceite de fresa y zarzamora que confieren propiedades alisantes si es cabello liso y revitalizantes del rizo si el cabello es rizado.
También te recomendamos un toque final, después del aclarado con el bálsamo restaurador de Beliór Final Look de Beliór (*) . No se aclara y se aplica sobre todo en las puntas. Una pequeña cantidad da un toque y una protección como ningún otro producto.
(*) Todos estos productos los encuentras en nuestra tienda en los links que te facilitamos.
Debes saber que después de tanto cloro, sol y sal, necesitarás un nuevo teñido para recuperar el color que deseas. El color ha perdido y ya no es el mismo que elegiste. Usa uno sin amoniaco y lava el cabello con el champú de Beliór que antes te aconsejamos acerca del lavado.
Para el cuidado del cabello después del verano el foco no sólo debe ponerse en los productos capilares. Una gran parte de su recuperación depende dela nutrición. Cuando llega el otoño, que es cuando más se cae puede ser necesario utilizar una loción anti caída. Pero la dieta es fundamental para frenar la caída. Nada mejor para el cuidado del cabello, que comer más frutas y verduras crudas. Las vitaminas, sobre todo las del grupo B (con biotina) realizan una labor muy importante. Puede ser necesario un complemento vitamínico que aporte buenas cantidades de colágeno, vitamina E y Biotina además de proteína. Un complemento como Mega2000.
El consumo de proteínas para el cuidado del cabello es esencial ya que ellas son usadas en el organismo para crear tejido, dentro de ellos el pelo. Por eso tu dieta debe contener por lo menos un 20 o 30% de este macronutriente. Come buenas raciones de huevos, carnes magras, pescado fresco, cereales integrales, legumbres, etc. (**)
(**) Todos estos productos los encuentras en nuestra tienda en los links que te facilitamos.
Al igual que las vitaminas para el cuidado del cabello, el consumo de minerales es muy importante y dentro de ellos para la salud del cabello se recomiendan el Azufre, el Zinc, el Cobre, el Selenio, el Cromo y el Manganeso. También deberá incluirse alimentos ricos en Omega 3 y 6 así como en Silicio. En el Mega2000 que te aconsejamos antes tienes todos estos nutrientes en sus proporciones perfectas para el cuerpo.
Una buena dieta o una buena suplementación es muy importante para el cuidado del cabello después del verano. Gracias a estos nutrientes el cuerpo puede producir queratina de manera natural.
Finalmente para potenciar el cuidado del cabello se pueden adquirir productos como champú o tratamientos completos con queratina líquida. ¡Tú eliges!
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Nutrición complementaria completa con biotina: Mega2000
Tratamiento de queratina vegetal completa:
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Dra Beatriz Puente, la BIOTINA hará el mismo efecto para controlar la caída del cabello.para personas mayores de 70~80 años ? Le agradeceré de todo corazón su respuesta. Gracias
Estimada lectora. Las vitaminas siempre son bien recibidas por el organismo a cualquier edad si hay una carencia. De hecho, quizás a más edad, peor las gestiona el cuerpo y más falta hacen.