Nutrición

L-Arginina – El aminoácido de la potencia

El aminoácido L-arginina ayuda a producir óxido nítrico

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L&S.- Comprar el aminoácido L-arginina como ayuda contra la impotencia se ha hecho popular. El motivo es que este aminoácido ayuda a aumentar el óxido nítrico, que es lo que sostiene una erección. La población masculina tiene consciencia de que la alternativa química no es aconsejable en muchos casos. Lo cierto es que la impotencia sexual aumenta de día en día.  Tanto así que alrededor de un 20% de hombres sexualmente activos en España sufren de disfunción eréctil. Muchos de ellos comienzan demasiado pronto. Los hay que comienzan a sufrirla cerca de los 30 años.

Nos podemos ni imaginar las consecuencias que esto puede tener en sus vidas. Una potencia sexual reducida puede llegar a ser algo devastador para su autoestima de un hombre. Es algo que puede llevar incluso a la depresión. 

Aunque sabemos que hoy en día se puede mejorar con fármacos. Esa sería la alternativa química de la que anteriormente hablamos. Pero si no quiere simplemente porque así lo elige o porque no puede tomarlos, tiene buenas alternativas. Existen numerosas opciones a nivel nutricional que mejoran la potencia sexual. Esto es interesante sobre todo si se quiere preservar la salud.  Los fármacos siempre tienen un lado oscuro con sus tremendos efectos secundarios. Una de las buenas maneras de apoyar la potencia sexual masculina de forma eficaz es mediante la ingesta del aminoácido L-arginina. Solo o combinado en fórmulas, puede ayudar mucho.

¿Por qué la L-arginina ayuda en la potencia sexual?

La L-arginina es el aminoácido precursor del óxido nítrico el cual tiene un efecto sorprendente sobre el organismo. Es el nutracéutico más potente que se ha descubierto. Por la acción de la enzima óxido-sinteasa, el aminoácido L-arginina es convertido por el organismo en óxido nítrico. Una vez es ON, pasa a intervenir en la respuesta erectiva. 

El óxido nítrico es un gas vasodilatador que relajará las venas que conforman el entramado del pene que da lugar a la erección y a elevar la potencia sexual. También ayuda a los músculos de todo el cuerpo, creando una notable potencia física.

Dado que el aminoácido L-arginina es un excelente precursor del ON, añadiremos un dato curioso. En 1998 se otorgó el Premio Nobel de Medicina y Fisiología a los norteamericanos Dr. Robert Furchgott, Dr. Louis J. Ignarro y Dr. Ferid Murad por sus descubrimientos en relación con el óxido nítrico (NO) como una molécula mensajera en el aparato cardiovascular.  Verdaderamente fue todo un hallazgo (El País 21/10/1998). Veamos lo que dice la Revista Española de Cardiología:

«El Nobel para el óxido nítrico»

Podemos imaginar las repercusiones que tuvo esta afirmación en beneficio de quienes buscaban una solución para tantos problemas de falta de potencia sexual en la población masculina: «La concesión del Premio Nobel de Medicina y Fisiología 1998 a los científicos norteamericanos Robert FurchgoEa activa

El aminoácido La L-arginina ha sido objeto de muchos estudios. En todos ellos los resultados son concluyentes. Mencionaremos uno que se llevó a cabo en 1999 por la Universidad de Colonia. Se realizó a 26 pacientes hombres con una media de edad de 51 años. Todos con problemas de erección. Se les estuvo administrando durante cerca de dos meses 1500 mg de L-Arginina en cápsulas al día. Como resultado, se observó que el 73% de los hombres notaron una evidente mejoría en su capacidad de erección. Además, ninguno de los casos experimentaron efectos secundarios.  En Tel Aviv también se realizaron estudios al respecto en el mismo año y las conclusiones fueron muy similares.

Beneficios del aminoácido L-arginina

El aminoácido L-arginina siempre ha sido bien conocida como potenciador sexual natural; si bien las píldoras y fármacos contra la impotencia son los que han puesto. Pero este aminoácido está sin duda alguna a la vanguardia de los complementos de ayuda cuándo hay problemas de erección. Como hemos dicho y se ha demostrado, este aminoácido produce una reacción muy similar a la los fármacos, pero sin sus efectos secundarios tan nocivos.

Lo cierto es que la L-arginina no es de efecto inmediato como las famosas «Viagra». Eso ocurre con todo lo que es natural.  Los resultados se manifiestan poco a poco al cabo de varios días. Y a su favor hay que decir que es un tratamiento duradero, mucho más económico y libre de química. Además sus beneficios vasculares no solamente se producen a nivel de potencia sexual, sino también a nivel vascular sistémico. Es un elemento que se convierte en un buen aliado de los hombres y mujeres.

Con el aminoácido L-arginina el riesgo de accidentes vasculares bajan de manera muy notoria. Además, también actúa en favor de la presión sanguínea, favoreciendo el que las arterias se hagan más elásticas. Son los mecanismos que favorecen por supuesto a las erecciones. Hay hasta quienes se atreven a asegurar que ayudaría incluso a que se retrasara la formación de tumores; aunque de esto último no hay pruebas científicas concluyentes.

Además la L-arginina es beneficiosa también para:

    • Ayudar a desintoxicar el hígado.
    • Interviene en el proceso de liberación de la hormona del crecimiento.
    • Ayuda en la salud del sistema inmune.
    • El aminoácido L-arginina aumenta la producción de esperma.
    • Estimula la producción de colágeno.
    • Estimula el aumento de masa muscular, lo que ayudaría a quemar grasa acumulada.
    • También en uso tópico podría aumentar la erección y en la mujer también podría ser efectivo aumentando la erección clitoriana favoreciendo el orgasmo en mujeres anorgásmicas.
    • Para mejorar más la potencia sexual, podría tomarse junto con maca roja y negra y ginseng coreano.

Precauciones

No se aconseja el uso del aminoácido L-arginina por mujeres embarazadas. Tampoco para personas con trastornos hemorrágicos; con insuficiencia renal o hepática; ni con cáncer de próstata. En caso de diabetes severa se deberá tomar con la supervisión de un médico.




Para comprar aminoácido L-Arginina pura o en fórmula:




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Beatriz Puente

- Posgrado en Nutrición Humana por la Universidad Juan Carlos 1º y por el Colegio de Nutricionistas de Madrid Experta en Nutrición aplicada a la salud por la Universidad de Almería (UAL). - Diplomada en Medicina Ortomolecular y diplomada en Nutrición deportiva por la UAL. - Redactora especializada en artículos de salud desde 2009 en diversos medios

Ver comentarios

  • Que tal. Acabo de ver unos posts en los cuales se dice que la arginina produce un efecto completamente contrario, según se han basado en estudios. ¿Qué opinan ustedes sobre eso?

  • l- arginine
    soy un paciente con insuficiencia renal e tomado viagray quisiera saber si es mejor tomar l.arginine espero su pronta trespuesta gracias

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