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Linea y Salud > engordar

La obesidad y qué la produce

27 diciembre, 2011 by Beatriz Puente 1 comentario

La obesidad

La obesidad o gordura - Un grave problema L&S.- la obesidad comienza a producirse cuándo comemos más de lo que gastamos. El resultado es lógico. Se guarda en forma de reservas y esas reservas son de grasa. El resultado es obesidad o gordura. Es cierto que por su propio metabolismo, algunas personas pueden comer más que otras sin por eso engordar. Mientras que hay gente que … [Leer más...]

El pan, ¿es un alimento sano?

22 febrero, 2013 by Beatriz Puente 6 comentarios

Pan

¿Qué podemos decir acerca del pan como alimento?.  L&S.- El pan y los cereales (incluyendo pastas y arroces), deben ser la base de una dieta equilibrada. Eso es según aseguran los expertos y nutricionistas. En ellos se fundamenta la conocida pirámide alimentaria. Los hidratos de carbono deben ingerirse en mayor cantidad que otros nutrientes de la dieta. Son más importantes … [Leer más...]

Efecto Rebote en las dietas

2 diciembre, 2012 by Beatriz Puente 11 comentarios

Efecto rebote

El temido «efecto rebote» L&S.- Efecto rebote o «efecto yo-yo» es el nombre que se le da al hecho que sucede cuando tras una dieta muy baja en calorías o muy extrema. El cuerpo pierde muy deprisa varios kilos.  Después de un tiempo y una vez alcanzado el peso ideal e introducir la ingesta habitual de comida, el cuerpo recupera los kilos perdidos. Es más, llega a … [Leer más...]

Método chino para adelgazar basado en el Chi – Kung

27 noviembre, 2011 by Beatriz Puente 4 comentarios

Método chino para adelgazar

¿Por qué engordamos? L&S.- Para explicar cuál es el método chino para adelgazar, debemos primero aclarar que no solamente se sube de peso por causa de la comida. Hay personas que comen mucho y no están obesas. Y hay personas que se mantienen con muy pocos alimentos, porque tienen una gran tendencia a subir de peso. Factores por los que se engorda Factor genético: el … [Leer más...]

Subir de peso sin descuidar la salud

25 agosto, 2015 by Beatriz Puente Deja un comentario

Subir de peso

Subir de peso con salud puede ser un verdadero reto L&S.-  El esfuerzo por estar delgado y el miedo a la epidemia de la obesidad tan común en nuestra era hacen que olvidemos que hay un sector de la sociedad que por razones de enfermedad, efectos secundarios de ciertos fármacos, problemas psicológicos, razones genéticas o razones metabólicas, les es muy difícil subir de … [Leer más...]

Anorexia

6 diciembre, 2011 by Beatriz Puente Deja un comentario

Anorexia

¿Qué es exactamente la anorexia? L&S.- La palabra anorexia en medicina puede referirse a: Un síntoma: puede ser una falta de apetito a consecuencia de una enfermedad, como estados febriles, problemas digestivos, pérdida de un ser querido, o diversas situaciones de la vida que quitan las ganas de comer. Suele ser una situación transitoria que se elimina cuándo se supera … [Leer más...]

Artículos de dietas

Dieta paleo o paleo dieta

Dieta paleo o paleodieta – Es interesante como estilo de vida

18 abril, 2018

¿En qué consiste la dieta Paleo o Paleo Dieta? L&S.- Dieta saludable; … [Leer más...]

Sopa quemagrasas

Sopa Quemagrasas en sólo 7 días

23 febrero, 2018

L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

Programa para adelgazar

Programa «FeelOk» – Para adelgazar con salud

19 enero, 2018

El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

Dieta hipocalórica 1000 calorías

Dieta hipocalórica de 1.000 calorías

22 junio, 2016

Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de … [Leer más...]

claves para cumplir una dieta

15 claves para cumplir una dieta

18 mayo, 2016

Cuáles son esas 15 claves para cumplir una dieta Las 15 claves son: Estar … [Leer más...]

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CC Cream y BB Cream establecen diferencia

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