Los niveles de testosterona pueden equilibrarse

Aumento de los niveles de testosterona

L&S.- En los descensos leves de los niveles de testosterona podemos atender las carencias con hormonas de reemplazo. Tambien, con suplementos y complementos naturales, los cuales son capaces de ayudar a que el propio cuerpo aumente su producción.

Son tres los elementos naturales que elevan los niveles de testosterona de forma natural:

• Maca
• Avena sativa
• Tribulus terrestris

Maca

La Maca es una antigua raíz peruana. Por sus valores nutricionales y energéticos tuvo una enorme importancia en la alimentación de los Incas. Hoy en día se sabe de altísimo valor para elevar los niveles de testosterona.

• La maca es un tónico afrodisíaco natural y un reconstituyente físico y mental
• Es una importante fuente de micronutrientes como aminoácidos, vitaminas B1, B2, B12, C E, carotenos, etc. Todos ellos influyen en los niveles de testosterona
• La maca aporta minerales imprescindibles también en los niveles de testosterona, tales como el calcio, el fósforo, el zinc, el hierro, el potasio, el cobre, el manganeso, el boro, etc.
• Aumenta la libido en ambos sexos por igual
• Combate bien la impotencia sexual
• Actúa beneficiosamente en las glándulas tiroides
• Aporta claridad mental
• Nivela el colesterol malo en la sangre
• Equilibra los problemas hormonales. Cualidad que hace que la maca sea muy útil en casos de menopausia, o bajos niveles de testosterona

Sobre la maca diremos que puede ser ingerida de muchas formas, según el gusto de cada persona. Desde tinturas, hasta comprimidos, cápsulas, cruda en harina. Con tratamientos para su mejor biodisponibilidad como la maca gelatinizada. En compuestos con quinoa y amaranto, como Macamix, etc.

Avena sativa

La avena sativa la conocemos como avena salvaje. Su valor está en alza desde que se conocen sus propiedades afrodisíacas. También por su capacidad de aumentar los niveles de testosterona libre en la sangre.  Es un anabolizante y energizante natural.

La avena sativa tiene virtudes como que:

• Eleva la libido en ambos sexos
• Combate la impotencia
• Ayuda a aumentar la masa muscular (efecto anabólico)
• Es afrodisíaca

Tribulus terrestris

Es una planta originaria de India y China y ha sido utilizada desde hace milenios como tratamiento pro-testosterona. O sea, como tratamiento para elevar los niveles de testosterona.

Aparte de ser considerada un buen afrodisíaco, también se le ha dado uso como diurético, en apoyo a problemas urinarios, en la enfermedad de la gota, etc. También como ayuda en casos de infertilidad. El tribulus terrestris es una planta que aumenta la fertilidad, la movilidad espermática, además del impulso sexual.

Cuenta con estudios que confirman que incrementa en gran manera los niveles de testosterona.  Por lo tanto, también de la libido. Actúa aumentando la cantidad en sangre de la hormona luteinizante (LH), que es segregada por la glándula pituitaria.

Según dichos estudios se establece que esta planta actúa sobre los niveles de testosterona por acción de su principal principio activo la protodioscina (PTN). La protodioscina ayuda conseguir mayor motivación sexual en ambos sexos y en el hombre la espermatogénesis.

Con el tribulus terrestris muchos hombres consiguen una mayor potencia sexual y en la eyaculación precoz, también consiguen un mayor control. Para las mujeres, el tribulus terrestris es una planta interesante en el aumento de su apetito sexual y para disfrutar de sus orgasmos.

Se ha demostrado en laboratorio que dilata las arterias y eleva los niveles de testosterona y de la hormona luteinizante y se cree que también, los niveles de DHEA en los varones y en las mujeres algunos proponen al tribulus terrestris en los casos de que exista esterilidad por problemas ováricos y para el deseo sexual hipoactivo o inhibido.

El mejor tratamiento con productos naturales para elevar los niveles de testosterona es una mezcla de 3 complementos:

PARA AUMENTAR LA TESTOSTERONA 

TRABAJO A NIVEL DE OXIDO NITRICO Y A NIVEL PERIFÉRICO 

PARA TRABAJAR A NIVEL DE LA CIRCULACIÓN VENOSA

Actualizado enero, 2020 por Beatriz Puente