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Linea y Salud > aumento de las endorfinas

Diferencia entre el 5-HTP y el L-Triptófano

9 noviembre, 2017 by Beatriz Puente Leave a Comment

5-HTP (triptófano)

El 5-HTP y el triptófano son sustancialmente diferentes El papel de la serotonina L&S.- El 5-HTP está directamente relacionado con la producción de serotonina. Es el neurotransmisor cerebral principalmente encargado de promover los sentimientos de bienestar. Entre ellos están  la tranquilidad; la seguridad personal; la relajación; la confianza y la concentración, etc. … [Read more...]

Las endorfinas

30 noviembre, 2014 by Beatriz Puente 2 Comments

Las endorfinas

¿Qué son las endorfinas? L&S.- Las endorfinas son neuropéptidos o cadenas proteicas pequeñas que se generan en la hipófisis; una glándula pequeña ubicada en la base del cerebro. La liberación de endorfinas al torrente sanguíneo por la médula espinal en ciertos momentos  como por ejemplo en la práctica de un deporte; cuándo se habla; en las relaciones sexuales y demás … [Read more...]

El ejercicio físico y las Endorfinas

30 noviembre, 2011 by Beatriz Puente 1 Comment

Endorfinas. El opioide endógeno

Las endorfinas cuando se hace deporte L&S.-  Quienes practican regularmente alguna actividad física se hacen adictos a la positividad, alegría y euforia que les produce el denominado opioide endógeno. El bienestar y la vitalidad que se consigue se deben a la bioquímica del cuerpo. El deporte produce una liberación de endorfinas. Estas son las responsables de estas … [Read more...]

Cetona de frambuesa

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Dieta paleo o paleodieta – Es interesante como estilo de vida

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¿En qué consiste la dieta Paleo o Paleo Dieta? L&S.- Dieta saludable; … [Leer más...]

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L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

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El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

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Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de … [Leer más...]

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