La obesidad infantil produce adultos obesos L&S.- La obesidad infantil es quizás, uno de los problemas que más preocupa hoy en día a la salud pública. Un niño obeso, es un adulto enfermo. Esto puede revertirse simplemente cambiando los hábitos de nutrición. Algunas de las enfermedades que acarrea la obesidad a medio y largo plazo: Diabetes (resistencia a la … [Read more...]
Depresión y dieta – Dos factores que van de la mano
La comida basura y la bollería industrial podrían ser los culpables L&S.- Muchas depresiones diagnosticadas están asociadas a los hábitos nutricionales de las personas. Depresión y dieta no son conceptos que se puedan separar a la hora de hacer un diagnóstico. Consumir muchos productos elaborados industrialmente, tales como magdalenas, donuts, pastelitos, galletas, etc. O … [Read more...]
Alimentos – Prevención del cáncer mediante la nutrición
Los alimentos son clave para vencer el cáncer L&S.- Más de la tercera parte de los procesos cancerosos, se producen (entre otras cosas) debido a una dieta alta en macronutrientes y pobre en micronutrientes. La obesidad y el sedentarismo, son parte de los culpables, además de la falta de ingesta de alimentos vegetales. En el libro «Comer para vencer el cáncer» (Paula J. … [Read more...]
