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Alimentación deportiva

23 mayo, 2012 by Beatriz Puente 3 comentarios

Alimentación deportiva

Lo que se debe tener en cuenta en la alimentación deportiva L&S. Si hablamos de alimentación deportiva, lo primero en que pensamos es en que se debe comer lo mejor que sea posible para que el cuerpo no desfallezca. Pero lo cierto es que no es tan sencillo. La nutrición deportiva es todo un universo. Un deportista acaba sabiendo de  nutrición casi tanto como su preparador. … [Leer más...]

Creatina – Su uso como suplemento en el deporte

14 diciembre, 2015 by Beatriz Puente 3 comentarios

Creatina

¿Qué sabemos de la creatina? L&S.- Se consumen muchos suplementos deportivos entre quienes practican deporte, pero entre lo que más se consume, indudablemente está la creatina y la proteína en polvo por estar vinculadas con el desarrollo y recuperación de la fibra muscular.  Se consume principalmente en el mundo del culturismo (aunque también en otras disciplinas) pues … [Leer más...]

Fenogreco o alhova

19 octubre, 2012 by Beatriz Puente 6 comentarios

fenogreco

¿Qué es y para qué sirve el fenogreco? L&S.- El fenogreco o alhova (Trigonella foenum-graecum) es una planta medicinal. Se puede encontrar entre las mieses (campos de trigo) en la Península Ibérica e Islas Baleares; también en algunos países del Sur de Europa; aunque lo cierto, es que es de origen asiático.  Su nombre latino Trigonella foenum-graecum (heno griego) hace … [Leer más...]

Nandrolona – Un esteroide anabólico

26 abril, 2013 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Nandrolona, Un anabolizante esteroide que actúa como vigorizante sexual

¿Qué es la nandrolona? L&S.- La nandrolona es un anabolizante esteroide que actúa como vigorizante androgénico. Está presente en el organismo de forma natural, aunque en pequeñas proporciones. Su presencia garantiza efectos muy positivos de los cuales depende parte de nuestro bienestar. Entre ellos podemos resaltar por ejemplo el crecimiento muscular, también la … [Leer más...]

Las increíbles propiedades de la dolomita

9 mayo, 2018 by Beatriz Puente 2 comentarios

dolomita

¿Qué es la dolomita o dolomite? L&S.- Dolomita es el nombre que recibe un mineral se encuentra de forma natural en rocas y piedras calizas. Dichas rocas adquieren el nombre de «piedra caliza dolomítica». Está compuesto (CaMg (CO3)2; Oxígeno en un 51%; Calcio en un 22%; Magnesio en un 14%; y Carbono en un 13%. Estas cifras son sólo aproximadas. La cantidad exacta de cada … [Leer más...]

Proteína Whey o Whey protein

18 julio, 2012 by Beatriz Puente 27 comentarios

Proteína Whey

¿Qué es la proteína Whey? L&S.- El nombre «Whey» viene del inglés y significa «suero». Muy por el contrario de ser un alimento sintético, la proteína Whey es totalmente natural; ya que se obtiene a partir del suero de leche. Es una proteína de alto valor biológico. El Whey es el caldo o suero que queda después de la fabricación del queso. Es tratado mediante una serie de … [Leer más...]

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Dieta paleo o paleodieta – Es interesante como estilo de vida

18 abril, 2018

¿En qué consiste la dieta Paleo o Paleo Dieta? L&S.- Dieta saludable; … [Leer más...]

Sopa quemagrasas

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23 febrero, 2018

L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

Programa para adelgazar

Programa «FeelOk» – Para adelgazar con salud

19 enero, 2018

El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

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22 junio, 2016

Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de … [Leer más...]

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15 claves para cumplir una dieta

18 mayo, 2016

Cuáles son esas 15 claves para cumplir una dieta Las 15 claves son: Estar … [Leer más...]

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Diferencia entre una BB Cream y una CC Cream Las BB Cream y las CC Cream son … [Leer más...]

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Crisálida de seda – Aceite altamente reparador

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¿Qué tipo de aceite es el aceite natural de crisálida de seda? L&S.-La cría … [Leer más...]

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Consejo para el cuidado del cabello después del verano

6 septiembre, 2018

Cuidado del cabello tras el verano L&S.- Acabadas las vacaciones hacemos … [Leer más...]

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La Endermologie o LPG (lipomassage) L&S.- Se trata de una técnica novedosa … [Leer más...]

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¿Qué es la alantoína y para qué sirve? L&S.- La alantoína es un elemento … [Leer más...]

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