Flora intestinal – Bacterias ‘buenas’ para la salud

La flora intestinal

L&S.- La flora intestinal se llama “flora”, pues su funcionamiento en el intestino bien se puede asemejar a un lugar geográfico en el que viven y se desarrollan organismos vivos que viven en connivencia con el ecosistema del intestino. En la parte final del intestino del ser humano (en la porción final) viven y trabajan aproximadamente 1011 bacterias por gramo de contenido. Esta microflora colónica es el producto de la interacción entre el receptor, el medio externo y las bacterias. La microflora, o flora intestinal, es de una importancia enormepara la vida

La flora intestinal en los niños

Cuándo los niños son alimentados por leche materna, su microflora colónica contiene altos contenidos de bifidobacterias. Al interrumpir este tipo de alimentación, comienza un descenso del número delas colonias de estas bacterias beneficiosas en el organismo. Una vez adultos, la flora intestinal difiere de un individuo  a otro y esa diferencia va a depender de diversos factores: lugar en que éste vive, sus hábitos de alimentación, su mapa genético, etc.
Las colonias bacterianas (flora) del tracto intestinal alto se ve limitada por el ácido gástrico y el flujo peristáltico del intestino delgado (zona de transición entre el estómago y el colon). En esta área se produce un cambio gradual de autorregulación de tipo de cultivo entre la flora bacteriana de tipo Gram-positiva a Gram-negativa.

Flora intestinal (microorganismos) – Tipos diferentes

Hay dos tipos de flora intestinal:

• Flora residente o autóctona
• Flora pasajera o transitoria

Flora residente o autóctona: es la flora intestinal que se adhiere a las células epiteliales de la mucosa. Está constituida por microorganismos fijos adaptados perfectamente al medio y que se reproducen con gran rapidez. Son bacterias estables e inocuas.

Flora pasajera o transitoria: es la flora intestinal o microorganismos que no se adhieren al epitelio (paredes intestinales), ni se establecen como colonias propias del intestino. La flora pasajera está formada por bacterias no patógenas y proceden de la parte superior del tubo digestivo, también del medio ambiente en el que vive el huésped y de los alimentos que ingiere.

Flora intestinal – Efectos sobre el organismo

• Modificación cualitativa del intestino
• Degradación de los nutrientes (metabolismo)
• Síntesis de vitaminas
• Producción de ácidos grasos volátiles y reabsorción de metabolitos bacterianos
• Síntesis de aminas activas y poliaminas
• Intervención sobre los productos de secreción endógena
• Producción de gases
• Acción sobre el metabolismo de los xenobióticos
• Etc.

Flora intestinal – Alteraciones

La flora intestinal se ve afectada por infecciones persistentes, o reiteradas en el tracto intestinal. Dichas infecciones causan pérdidas de nutrientes, inmunoglobulinas, linfocitos y otras células. Esto puede ser el comienzo de un ciclo que causa deterioro del organismo de una persona. Tanto así, que inmunodeficiencias provocadas por el deterioro de la flora intestinal, como pueden ser diarreas, estreñimientos prolongados en el tiempo, etc. están asociados a una desestabilización temporal, o permanente de la capacidad de defensa ante el ataque de diversos patógenos que causan enfermedades en los individuos

Una nutrición deficiente o inadecuada favorece los procesos infecciosos frecuentes, disminuye la motilidad intestinal y por lo tanto, el control sobre la proliferación bacteriana. Como consecuencia y para no entrar en conceptos demasiado técnicos, el resultado puede ser una permeabilidad en la mucosa de las paredes intestinales que permiten la absorción de macromoléculas que incluyen toxinas y otros elementos, que son enviados al torrente sanguíneo con consecuencias perniciosas para la salud del individuo.

Una nutrición deficiente está relacionada estrechamente con alteraciones y desequilibrios inmunológicos. La relación, entre la mala alimentación y la infección es directamente proporcional. Después de una limpieza de colon bien hecha y una repoblación de la flora, ingiriendo los probióticos y prebióticos correctos en forma de suplementos y repoblando el terreno de microorganismos, ocurre una notable mejora en la protección contra infecciones por patógenos y por lo tanto en la mejoría, prevención y hasta la cura de ciertas patologías.

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Actualizado mayo, 2016 por Beatriz Puente