¿Realmente existe la hipertensión de bata blanca? L&S.- Ciertamente hay una estrecha relación mente-salud. Un claro ejemplo de eso es la hipertensión de bata blanca o «Síndrome de bata blanca». Un curioso fenómeno que se manifiesta en algunas personas sólo en centros sanitarios. Los valores de presión sanguínea son anormalmente altos, pero descienden al alejarse del … [Leer más...]
Salud y prevención de enfermedades y como tratarlas
Problemas de erección – ¿Cuál es la causa?
L&S.- La disfunción eréctil o los problemas de erección y los desórdenes en la calidad de las mismas y/o falta de libido, están relacionados con una producción inadecuada de óxido nítrico NO. El óxido nítrico es el elemento responsable de la relajación y contracción de los vasos sanguíneos. Éste resulta indispensable para una buena erección. La falta de este elemento por lo … [Leer más...]
Aceite de semillas de calabaza o de auyama – Una fuente de salud
El aceite de semillas de calabaza y la salud prostática L&S.- Calabaza; auyama; aullama; zapallo o calabacín son los nombres dados a un fruto que produce cientos de pepitas. De estas se obtiene el aceite de semillas de calabaza, también denominado aceite de pipas de calabaza. La semilla de calabaza contiene hasta un 35% de ácidos grasos esenciales; además contiene … [Leer más...]
La infertilidad del varón y la nutrición
Una mala nutrición puede ser la causa de la infertilidad en muchos hombres L&S.- La infertilidad del varón puede estar condicionada a la calidad del semen. Dicha calidad se valora en función de tres conceptos: Concentración de espermatozoides Movilidad de dichos espermatozoides La morfología de los espermatozoides En la morfología de los espermatozoides hay que … [Leer más...]
El efecto del policosanol sobre el colesterol
¿Qué es el policosanol? L&S.- El policosanol es un subproducto de la caña de azúcar. Prácticamente todos los estudios acerca de este elemento respecto al colesterol han sido desarrollados en Cuba. Pero todos han sido posteriormente reproducidos nuevamente por investigadores de todo el mundo. Ahora se está utilizando en muchos países, sobre todo de América del Sur y … [Leer más...]
¿Qué son las transaminasas y qué indican los niveles elevados?
¿Qué son las transaminasas? L&S.- Las transaminasas son uno de los marcadores que están casi siempre presentes en las analíticas de sangre o hemogramas. Lo conocemos bien por nombre, pero, ¿sabemos realmente qué son y qué miden? La mayoría de las personas no lo saben, aunque lo cierto es que todos deberíamos tenerlo claro; en primer lugar por su enorme importancia y en … [Leer más...]
Uña de gato – Milagro contra el cáncer
Uña de gato – La hierba más potente conocida L&S.- Hablaremos de la uña de gato o uncaria tormentosa. Se trata de una planta parecida a una parra leñosa que crece zonas tropicales de América del Sur y América Central. Se la llama así por su apariencia. Tiene unas espinas que asemejan a una uña de gato por su forma encorvada que que crecen a lo largo de la enredadera. Su … [Leer más...]
Uncaria tormentosa – Propiedades de la Uña de Gato
Uncaria tormentosa es el nombre científico de la uña de gato L&S.- En una Conferencia Internacional organizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se realizó en Ginebra, se habló de la Uncaria tomentosa y el interés que despierta esta planta enredadera procedente de la selva húmeda del Amazonas. Allí se destacó que la Uncaria tormentosa o uña de gato, se ha … [Leer más...]
Contaminación – Su casa puede ser un riesgo para la salud
Contaminación que no vemos - Agentes químicos L&S.- Todos somos conscientes de la gran contaminación que hay en las calles, sobre todo en grandes ciudades. A través de nuestra ventana podemos verla y hasta olerla ahí fuera. Pero, ¿qué ocurre dentro de los lugares dónde pasamos la mayoría de nuestro tiempo? ¿La contaminación dentro del hogar? Realmente vivimos en un … [Leer más...]
Contaminación electromagnética o Dirty Electricity
La contaminación electromagnética es un enemigo real L&S.- Hoy se escucha mucho a grupos de personas preocupadas por la contaminación electromagnética. Esta proviene de antenas y repetidores de telefonía móvil o de antenas de alta tensión. A pesar de eso, es poca la preocupación de la población sobre los campos electromagnéticos que les rodea dentro de sus hogares. Las … [Leer más...]
La actividad sexual en primavera se ve afectada por la vitamina D
¿Qué pasa con la actividad sexual en primavera? L&S.- En primavera (marzo en hemisferio Norte y septiembre en hemisferio Sur); cuándo la luz es más fuerte y suben las temperaturas, los niveles en el cuerpo de vitamina D o colicalciferol ascienden considerablemente tras los meses de invierno en los que dicha vitamina ha descendido. Según estudios realizados por la … [Leer más...]
Drogas y sexo
¿Qué hay de mantener relaciones sexuales si estás drogado? L&S.- «Sexo, alcohol y drogas». Suena a diversión. Hay una fuerte percepción entre los jóvenes de que así es. Lo cierto es que no hay que olvidar nunca que las tres cosas conllevan riesgos. Esto es más así, sobre todo cuándo se mezclan los elementos. Experiencias como la de esta niña de 17 años, demuestran que … [Leer más...]
Catuaba – Un árbol medicinal del Brasil
Propiedades del Extracto de Catuaba L&S.- En algunas etiquetas podrá ven en la fórmula un contenido en «catuaba». Es un nombre para muchos desconocido. Pero muchos lo conocen por ser un afrodisíaco natural Aunque tiene muchos más usos. Sobre eso mismo, en primer lugar diremos que es un tipo de árbol que fue muy utilizado en la antigüedad por los indios Tupi de Brasil; y … [Leer más...]
Ginecomastia – Hombres con pechos abultados
El aumento de las mamas en el hombre se llama Ginecomastia L&S.- Para explicar qué es la ginecomastia, diremos que las mamas «tetillas» en el hombre o glándulas mamarias masculinas no tienen las mismas funciones que en las mujeres. De hecho, no tienen ninguna función. Es un tejido glandular mamario incompleto y funcionalmente atrofiado. Su objetivo básico es meramente … [Leer más...]
Sexo y drogas
El tándem sexo y drogas no es aconsejable nunca L&S.- Entre los excitantes sexuales se engloban los perfumes de feromonas, algunos alimentos, las drogas y el alcohol. Este último lo englobaremos también entre las drogas. Respecto al tándem sexo y drogas, sus efectos dependen mucho de la concentración, la dosis, las expectativas que se tengan, el hábito. Y sobre todo, va a … [Leer más...]
Sexo tántrico – El sexo en el que priman los sentidos
¿Es el sexo tántrico una moda o una necesidad? L&S.- Aprender a practicar el sexo tántrico se ha puesto muy de moda en la última década y el interés sigue aumentando. Se trata de un tipo de relación cuánto menos ‹peculiar› y conceptualmente nada fácil de entender. Hay cursos y talleres con monitores para explicarlo y aunque en la mayoría de los casos, es una adaptación … [Leer más...]
Alimentos afrodisíacos
Es verdad que hay alimentos que estimulan la libido? L&S.- Ya es un clásico pensar en los alimentos considerados como «alimentos afrodisíacos». Son los que elevan la libido. Muchas las parejas los utilizan para aumentar su deseo sexual o la intensidad de sus relaciones sexuales. Sobre esto se debería acentuar un hecho importante. A saber: que no son los llamados alimentos … [Leer más...]
El sexo acusa una crisis económica
La crisis económica es una mala compañera de cama L&S.- La psicosis de crisis económica condiciona a las personas en todos los ámbitos de su vida. Hay uno especialmente sensible. Es el ámbito sexual. Se puede afirmar que efectivamente la idea de vivir en crisis, afecta a la vida sexual de las personas. También en su estado de ánimo. Eso se ve reflejado en los colores de la … [Leer más...]
Juguetes sexuales con energía solar
Consoladores o vibradores sin pilas L&S.- Los movimientos ecológicos muy preocupados por el medio ambiente, proponen soluciones para la pareja y juguetes eróticos. Vibradores o masajeadores que funcionan mediante energía solar. La locura por lo verde entra pisando fuertes para quedarse de forma definitiva y se cuela entre nuestras sábanas. Un «sexo amigable con el medio … [Leer más...]
El suelo pélvico en el sexo
Un suelo pélvico tonificado = Mejores relaciones sexuales L&S.- Las mujeres, sobre todo a partir de la edad de la pre menopausia; pueden verse con dificultades a la hora de practicar sexo debido, sobre todo a un suelo pélvico disfuncional. Aunque ya no es como era en el pasado. A saber: que la vida sexual activa de las mujeres desciende más o menos en esa etapa para … [Leer más...]
