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Linea y Salud > adaptógeno

Superalimento y adaptógeno

4 abril, 2014 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Superalimento o superfood y adaptógeno

L&S.- Desde hace pocos años se han acuñado los términos «superalimento», «súper alimentos» o «super foods» y «alimentos adaptógenos». Términos que por nuevos pueden ser complicados  de comprender y a veces difíciles de utilizar bien como concepto. De lo que no cabe ninguna duda, es del hecho de que un superaliemento y un adaptógeno son buenas herramientas para construir una … [Leer más...]

Schizandra o esquisandra. Estudios que demuestran su eficacia

28 abril, 2022 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Schizandra o esquisandra. El adaptógeno

Schizandra o esquisandra L&S.- La Schizandra o esquisandra; también llamada Schisandra (con «s») es  una planta de reconocido efecto adaptógeno.   El nombre popular chino de la Schizandra chinensis es wu wei zi, que  significa «fruta de cinco sabores». Es una enredadera que produce frutos de color púrpura. Estos realmente tienen los cinco sabores: dulce, salado, amargo, … [Leer más...]

Maca andina o maca del Perú – La joya de los sumplementos

14 marzo, 2012 by Beatriz Puente 47 comentarios

Maca andina

La maca andina era considerada el regalo de los dioses L&S.- La maca andina se denomina Lepidium peruvianum, L. meyenii. Se la conoce también con los nombres maca-maca, maino, ayak chichira, ayak willku. Se trata de un tubérculo anual o bienal originario de las partes altas de Perú y Bolivia. Por eso se llama maca andina, maca de Los Andes o maca del Perú. Ese es su origen … [Leer más...]

Cordyceps sinensis – Beneficios que se le atribuyen

6 junio, 2019 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Cordyceps sinensis

Cordyceps sinensis. Un hongo con propiedades increíbles L&S.- Esta vez hablamos de un hongo medicinal que no demasiado conocido. Es el Ophiocordyceps sinensis (O. sinensis) o «Cordyceps sinensis». Se trata de un tipo de hongo parásito de artrópodos (entomopatógeno). Crece a más de 5.000 m.s.n.m. en zonas … [Leer más...]

Ginseng coreano auténtico – Sus beneficios y sus propiedades

15 octubre, 2018 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Ginseng coreano

Toda la información sobre el ginseng coreano o «Panax ginseng» L&S.- El ginseng coreano auténtico es una planta originaria de las montañas de corea. Lo cierto es que aunque ahora hay cultivos en todas partes del mundo,  es el suelo de Corea el que le aporta las sustancias químicas más poderosas de esta planta. Es muy interesante conseguir un auténtico ginseng producido en … [Leer más...]

Ginseng

19 septiembre, 2012 by Beatriz Puente 2 comentarios

Ginseng panax

Es el adaptógeno por excelencia L&S.- El nombre «ginseng» proviene de Jen shen que en chino significa «hombre raíz». Se le aplica por la forma humana que presentan muchas de las raíces de esta planta. Son 3 los diferentes tipos de ella que se encuentran para el consumo humano; y todos ofrecen múltiples beneficios (comunes entre los 3); siendo el más conocido de todos el … [Leer más...]

Shiitake – Seta con cualidades terapéuticas

22 octubre, 2012 by Beatriz Puente 21 comentarios

shiitake

¿Qué es el shiitake? L&S.- Lentinus edodes (en japonés ?? shiitake u hongo del árbol shii), es una seta comestible originaria de Asia del este. En idioma chino se llama ??, que significa «seta fragante» o «seta deliciosa». El shiitake, al igual que los hongos ganoderma o reishi y maitake han sido ampliamente utilizados por la medicina tradicional china; sobre todo, … [Leer más...]

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Dieta paleo o paleodieta – Es interesante como estilo de vida

18 abril, 2018

¿En qué consiste la dieta Paleo o Paleo Dieta? L&S.- Dieta saludable; … [Leer más...]

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L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

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El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

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Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de … [Leer más...]

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Cuáles son esas 15 claves para cumplir una dieta Las 15 claves son: Estar … [Leer más...]

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¿Qué tipo de aceite es el aceite natural de crisálida de seda? L&S.-La cría … [Leer más...]

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Cuidado del cabello tras el verano L&S.- Acabadas las vacaciones hacemos … [Leer más...]

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