La bondadosa salvia L&S.- La salvia es un arbusto que alcanza hasta medio metro de altura. Es de hoja perenne y está provista de un tallo cuadrangular cubierto de un vello fino. Las hojas son de forma oblonga; pecioladas; de color verde grisáceo y de aspecto lanoso. Su flor es de color violeta, grande y bilabiada. A pesar de ser una planta originaria de Europa, en todo … [Read more...]
Síndrome de ovario poliquístico
¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico, SOP o SOPQ? L&S.- El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOPQ) o Poliquistosis ovárica es una condición endocrinológica crónica muy frecuente. Se estima que se da en aproximadamente un 15% de las mujeres en edad reproductiva. Está caracterizado por un agrandamiento de los ovarios. Sucede, porque éstos contienen múltiples quistes … [Read more...]
Endometriosis
¿Qué es la endometriosis? La endometriosis es una de las enfermedades ginecológicas más comunes. Sus dos síntomas más frecuentes son dolor e infertilidad; aunque se caracteriza por cólicos y menstruaciones muy dolorosas y abundantes; dolor crónico en la pelvis que incluye la parte inferior de la espalda; dolores intestinales; relaciones sexuales dolorosas, etc.. Los dolores … [Read more...]
Menstruación – Fases
L&S.- La regla; menstruación o ciclo menstrual es un compendio de cambios fisiológicos cíclicos y repetitivos que afectan al sistema hormonal femenino. En la menstruación o ciclo menstrual, están implicados el útero y los ovarios; y la misión que cumple es la de preparar al cuerpo femenino para la concepción. Es un ciclo reproductivo. El ciclo menstrual, regla o … [Read more...]
Copas menstruales – Una sana alternativa
L&S.- Las copas menstruales son una especie de pequeño recipiente que al mismo tiempo hacen el papel de barrera dentro de la vagina con el fin de recoger el flujo menstrual. Es todo lo contrario que los tampones. Lo que hacen es absorber la sangre que se desecha, mientras que las copas hacen de contenedor del flujo con el fin de ser vertido una vez fuera. Copas menstruales … [Read more...]
El suelo pélvico en el sexo
Un suelo pélvico tonificado = Mejores relaciones sexuales L&S.- Las mujeres, sobre todo a partir de la edad de la pre menopausia; pueden verse con dificultades a la hora de practicar sexo debido, sobre todo a un suelo pelvico disfuncional. Aunque ya no es como era en el pasado. A saber: que la vida sexual activa de las mujeres acababa más o menos en esa etapa para … [Read more...]
Más estrés para los solteros
Los solteros son más propensos a sufrir estrés L&S.- Los solteros manejan peor el estrés. Eso dicen los resultados de un estudio científico. Estar casado o tener una pareja estable reduce la producción de cortisol. Es la hormona conocida como la hormona del estrés. Según los resultados de un estudio realizado por las universidades estadounidenses de Chicago y Northwestern … [Read more...]
