L&S.- Todos tenemos malas costumbres. Estas anulan nuestra belleza y que debemos romper para sentirnos mejor. Son costumbres que afectan directamente a nuestro aspecto físico. Entre esas malas costumbres está: Cepillarse mal los dientes. Para que una sonrisa luzca en todo su esplendor debemos cepillarnoslos al menos 3 veces al día. También es importantísimo para … [Leer más...]
La halitosis, un enemigo silencioso
La halitosis o mal aliento es un azote que muchos sufren en silencio L&S.- La halitosis o mal aliento puede ser definida como olor desagradable que se emite por la cavidad bucal. Es muy frecuente. Afecta a una de cada dos personas. Generalmente se relaciona con una mala higiene bucal o con enfermedades de la boca, pero no siempre es así. Origen de la halitosis El mal … [Leer más...]
Carbón vegetal activado
¿Que es el carbón vegetal activado? L&S.- El carbón de origen vegetal es un producto de gran demanda en herbolaria. Como su nombre indica, es exactamente eso: carbón. Un polvo muy fino y de color negro. Se obtiene mediante la calcinación a temperaturas elevadas de maderas blandas. Por ejemplo, sauce, tilo, álamos, pinos, cáscaras de coco, etc. Para que éste sea carbón … [Leer más...]
Fenogreco o alhova
¿Qué es y para qué sirve el fenogreco? L&S.- El fenogreco o alhova (Trigonella foenum-graecum) es una planta medicinal. Se puede encontrar entre las mieses (campos de trigo) en la Península Ibérica e Islas Baleares; también en algunos países del Sur de Europa; aunque lo cierto, es que es de origen asiático. Su nombre latino Trigonella foenum-graecum (heno griego) hace … [Leer más...]
Mal aliento o halitosis – Puede provenir de una enfermedad
Lo que produce el mal aliento L&S.- El mal olor de una persona es muy humillante. Hay personas que le huelen mal los pies, o las axilas, pero con agua y jabón, se puede apaciguar momentáneamente. La halitosis o mal aliento no. Es un problema que puede provenir de una mala higiene bucal, pero esa no es siempre el causante principal del mal olor. La halitosis también puede … [Leer más...]
Perejil: beneficios, propiedades y contraindicaciones
«El perejil de todas las salsas» L&S.- Así se llama a una persona que le gusta protagonizarlo todo. Pero fuera dichos, el humilde perejil, además de ser un ingrediente culinario, es también una hierba muy interesante a nivel terapéutico. Aunque, lo cierto es que en la cocina es más popular embelleciendo platos o guisos. Se piensa poco en esta hierba como un nutriente. Muy … [Leer más...]
La Salvia – Una hierba para las mujeres
La bondadosa salvia L&S.- La salvia es un arbusto que alcanza hasta medio metro de altura. Es de hoja perenne y está provista de un tallo cuadrangular cubierto de un vello fino. Las hojas tienen forma oblonga, pecioladas y de color verde grisáceo. Tiene un característico de aspecto lanoso. Su flor es de color violeta, grande y bilabiada. Y a pesar de ser una planta … [Leer más...]
Boca seca o xerostomía
¿Qué es la xerostomía? L&S.- La xerostomía o la llamada «síndrome de boca seca» es sensación de sequedad bucal. Está provocada por una alteración funcional de las glándulas salivales. Como consecuencia de ello, una menor producción de saliva. Nosotros producimos de 1 a 1,5 litros de saliva al día para realizar funciones muy diversas. Esta contiene un 99% de agua. El resto … [Leer más...]
