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Linea y Salud > depurar

Beneficios de la piña

21 marzo, 2012 by Beatriz Puente 66 comentarios

Beneficios de la piña

Los beneficios de la piña fresca son infinitos L&S.- ¿Para qué sirve la piña? Entre otras cosas, los beneficios de la piña son enormes. Tiene buena fama de ser una fruta diurética y depurativa. Contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo. Además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta. Activa el metabolismo … [Leer más...]

La dieta de la avena

12 noviembre, 2011 by Beatriz Puente 4 comentarios

Dieta de la avena

Dieta de la avena - Muy saludable L&S.- Demás está decir que no existen las ‹dietas milagro›.  Cuando decidamos bajar de peso, tenemos que seguir un alimentación variada. Con la dieta de la avena se pueden perder los kilos sobrantes. Es una dieta para eliminar toxinas y mejorar el estado de salud. La dieta de la avena está basada en el cereal más completo de todos. 100 gr … [Leer más...]

Cura depurativa o ayuno monodieta para adelgazar

27 noviembre, 2011 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Cura depurativa con ayuno o monodieta

Monodietas o semiayunos – Una buena cura depurativa L&S.- Una monodieta, cura depurativa o semi ayuno es el tipo de dieta que está basada en un sólo alimento. Los fines de ella no solamente son para pérdida de peso. También se hacen con fines higiénico-naturistas y solamente dura unos pocos días. No es aconsejable hacer una cura depurativa por más de 3 días seguidos. Sin … [Leer más...]

Cerezas – Una súper fruta que depura y aporta nutrientes

3 marzo, 2012 by Beatriz Puente Dejar un comentario

cura depurativa de las cerezas

L&S.- Las cerezas son también conocidas como «picotas», o «guindas». En España hay una diferencia entre el guindo o  Prunus cerasus y el cerezo o Prunus avium. Se trata del fruto de una amplia variedad de árboles del género Prumus al cuál también pertenece la ciruela, el almendro, los albaricoques, etc. Además es nutritiva y deliciosa es una fruta muy rica en vitaminas A, … [Leer más...]

Dieta de limón – Dieta de 5 días

3 agosto, 2012 by Beatriz Puente 102 comentarios

Dieta del limón

 Además de ser rico en vitamina C, la dieta del limón posee excelentes propiedades adelgazantes L&S.-Con la «dieta del limón» se puede bajar de peso con mucha rapidez, pero ciertamente es una dieta muy restrictiva. Ese es el motivo por el que se aconseja no seguirla por más de cinco días. Se puede repetir pasados 15 días si es necesario. Es muy importante que así sea y si … [Leer más...]

Dieta de la alcachofa para limpiar

22 diciembre, 2014 by Beatriz Puente 1 comentario

Dieta de la alcachofa

L&S.- Si una casa se ensucia porque vive mucha gente y se limpia a diario, se mantiene en perfecto estado y no ‹almacena porquería›. Ese mismo principio se puede aplicar al cuerpo. Si sabemos que vamos a meter ‘porquería’ nutricional durante épocas en un día específico o banquetes en que todo está riquísimo, lo mejor es que preparemos un plan y nada mejor que la dieta de la … [Leer más...]

Los ayunos como propósito de algo

27 noviembre, 2011 by Beatriz Puente Dejar un comentario

los ayunos. Un ayuno es depurativo

El propósito de los ayunos a través del tiempo L&S.- Desde la antigüedad, los ayunos se han contado entre las buenas prácticas en muchas civilizaciones, por lo que cuando hablamos de ayunos, no hablamos de algo recién inventado. Aunque por supuesto el propósito en la antigüedad era bien diferente. Se cree que el hombre primitivo hacía ayunos durante los ritos de fertilidad … [Leer más...]

Dieta del Sirope de savia – La savia que depura

27 noviembre, 2011 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Sirope de savia de arce

Ayuno o dieta del sirope de savia de arce - ¿En qué consiste? L&S.- La dieta del sirope de savia de arce, también denominado sirope de arce es un plan altamente depurativo. Más que una dieta, la dieta del sirope de arce es un ayuno o un semi ayuno. Eso es en función de cómo se lleve a cabo. La finalidad es principalmente la de perder o mantener el peso; aunque realmente se … [Leer más...]

Las monodietas y los ayunos son depurativos

7 marzo, 2012 by Beatriz Puente 1 comentario

Las monodietas y ayunos

Las monodietas y los ayunos - Una solución para pocos días L&S.- Las monodietas son dietas en las que el protagonista en todas las comidas del día es un único alimento. La monodieta de la manzana, la monodieta de la sandía, etc. mientras que el ayuno consiste en la privación de todo alimento sólido o líquido durante un periodo de tiempo, con fines higiénicos o curativos. … [Leer más...]

Acabadas las fiestas, viene el balance

2 enero, 2019 by Beatriz Puente Dejar un comentario

Excesos en fiestas

Las fiestas hacen estrago en nuestro cuerpo L&S.- Al comenzar un nuevo año, siempre hacemos balance.  Empiezan a fluir las «declaraciones de intenciones». Adelgazar, comer sano, ir al gimnasio, etc. Aunque no damos tregua a nuestra conciencia durante las fiestas, las cuales en casi todos los países, occidentales, comienzan con la «plantación» del árbol de navidad.  Sobre a … [Leer más...]

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Dieta paleo o paleodieta – Es interesante como estilo de vida

18 abril, 2018

¿En qué consiste la dieta Paleo o Paleo Dieta? L&S.- Dieta saludable; … [Leer más...]

Sopa quemagrasas

Sopa Quemagrasas en sólo 7 días

23 febrero, 2018

L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

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Programa «FeelOk» – Para adelgazar con salud

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El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

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Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de … [Leer más...]

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