L&S.- Los suplementos termogénicos naturales son los complementos no químicos que ayudan a adelgazar rápidamente por una elevación de la temperatura corporal y un aumento del metabolismo basal. Para que esto ocurra, se tiene que producir una combustión de las grasas con la consecuencia de pérdida de peso.
Termogénicos naturales y químicos
Los suplementos termogénicos naturales llegan a aumentar cerca del 10% la energía necesaria para realizar el metabolismo basal. Es la cantidad de energía que el cuerpo necesita, estando en estado de total reposo. Podemos mencionar algunos termogénicos:
Garcinia cambogia entre los mejores termogénicos naturales
La Garcinia cambogia contiene Ácido hidroxicítrico (HCA). Cuando se consumen muchas cantidades de calorías y grasas, estas pasan a formar parte de una reserva orgánica del cuerpo en forma de glucógeno. Cuando los niveles de glucógenos son muy elevados, se convierten en lípidos. Estos son repartidos por todo el cuerpo. El HCA (ácido hidroxicítrico, uno de los principios activos de la Garcinia Cambogia), actúa reduciendo la co-enzima que convierte ese exceso de glucógenos en lípidos.
Esto permite que se mantenga alto el nivel de glucógeno. Así se produce una pérdida de apetito. También se corrige la ansiedad por comer. Al mismo tiempo, se produce más energía para aumentar el metabolismo.
Raspberry Ketone (Cetonas de frambuesa) como termogénico natural:
La raspberry ketone es un termogénico que ha puesto de moda un programa de televisión, conducido por un tal doctor Oz y que puso en valor.jpg "Termogénicos naturales")
del suplemento ante millones de oyentes contando las maneras que este principio activo eleva los niveles de termogénesis en el organismo produciéndose una rápida quema de grasas en personas con sobrepeso. Este hecho ha dado la vuelta al mundo y ya se vende Raspberry Ketone (cetonas de frambuesa en todas partes).
Té verde entre los termogénicos naturales:
El té verde contiene polifenoles que aceleran la combustión de las grasas. Además, tienen una acción antioxidante que evita la oxidación de las grasas y la acción de los radicales libres.
Té rojo entre los termogénicos naturales:
El té rojo contiene cafeína y teofilina. Estas aumentan la combustión del tejido adiposo.
Guaraná entre los termogénicos naturales:
El guaraná es una planta que contiene taninos y cafeína y favorece la combustión del tejido graso. Lo reduce rápidamente.
Tenga siempre presente que para adelgazar, los tres pilares en que basarse son: una dieta equilibrada, seguimiento de un especialista médico y la actividad física. Aunque los termogénicos naturales son suplementos que provienen de plantas y pueden acelerar la pérdida de peso, algunos quizás interactúen con tratamientos médicos o con alguna patología. Sería conveniente que primero consulte a su médico. Cada una de estas plantas podrían tener efectos secundarios en la salud.
¿Dónde comprar termogénicos en tienda online?
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Termogénicos says
Buen artículo. Faltan algunos, pero en general muy bien.
Maria says
Me gustaría saber si el chitosan puede ser considerado un quema grasas, me podríais aclarar esa duda? gracias !!
dianagv says
como delgasar
😥 solo quiero saver si ladelos paja
El alpistle no me sirve otiene q,ser el de naturista
Yo era talla 5ytuve mi nina estoy gorda talla 9 o aveces 11nose q aser xfavor ayudenme q ago.
Alejandra Ortiz says
Nutricion activa
Me interesa mucho la información que comparten les agradecería infinitamente si lo realizan.
Gracias
Aisha says
baje de peso
Les recomiendo la sopa de la cebolla, es genial, si la haces como debe ser, aunque yo a la sopa le agregue un cubito de pollo o de carne para darle mas sabor y mumm.. me lo tomo todo el día y baje de peso!! increíble, eso parece magia!!! y por supuesto!! ejercicios!! hoy cumplo una semana y he bajado de peso y me siento super ligera y mañana empiezo otra vez!!
karina says
obesidad
Buena feliz dia ¡ soy una mujer de 44 años inpertensa con sobre peso… anelo adelgazar por lomenos 40 kilos claro acompñado con ejercicios y una sana alimentacion pudiera tomar este medicamento?
lillyiana ramon guti says
garcinia cambogia
Hola!! Kisiera informacion al respecto…
Me interesa el producto para bajar de peso pero soy diabetica…
Gracias !!