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Linea y Salud > garcinia cambogia

Acabadas las fiestas, viene el balance

2 enero, 2019 by Beatriz Puente Leave a Comment

Excesos en fiestas

Las fiestas hacen estrago en nuestro cuerpo L&S.- Al comenzar un nuevo año, siempre hacemos balance.  Empiezan a fluir las «declaraciones de intenciones». Adelgazar, comer sano, ir al gimnasio, etc. Aunque no damos tregua a nuestra conciencia durante las fiestas, las cuales en casi todos los países, occidentales, comienzan con la «plantación» del árbol de navidad.  Sobre a … [Read more...]

Navidad – Atracones dañinos

20 diciembre, 2018 by Beatriz Puente Leave a Comment

Navidad y comidas navideñas

Consejos para evitar estragos en navidad L&S.- Existen ciertas pautas nutricionales que puedes seguir para cuidar tu estómago. En especial en época de navidad. Época en que que se come y se bebe en exceso. Todos estos consejos puedes adoptarlos durante las fiestas. Pero no sólo durante las fiestas navideñas; también de forma permanente, ya que te ayudarán a tener siempre … [Read more...]

Hidroxicítrico – Un ácido contenido en la garcinia cambogia

22 noviembre, 2017 by Beatriz Puente 31 Comments

Ácido hidroxicítrico

El ácido hidroxicítrico al 60% L&S.- En la actualidad parece que hay una obsesión por evitar o eliminar el sobrepeso. Aparecen nombres como ácido clorogénico, ácido hidroxicítrico y otros muchos como elementos que ayudan a adelgazar. Esto es así, porque el exceso de peso o causa o exacerba una batalla de salud y problemas sociales. En el área de la salud, estos problemas … [Read more...]

La Diabetes y su día mundial

14 noviembre, 2017 by Beatriz Puente 2 Comments

Día mundial de la diabetes

Sobre la diabetes en el mundo, puede decirse que: L&S.- Las cifras son francamente alarmantes. Según la Federación Internacional de la Diabetes son alrededor de 371 millones de personas a nivel mundial las que padecen esta enfermedad. Pero además, se cree que el 50% de ellas no están diagnosticadas. Tan sólo en Latinoamérica se estima que 1 de cada 11 adultos la padecen. … [Read more...]

Bajar de peso sin sacrificios

10 enero, 2017 by Beatriz Puente 10 Comments

Bajar de peso sin sacrificio

Bajar de peso sin sacrificio L&S.- Un plan para adelgazar es sinónimo de grandes esfuerzos. Parece que no se puede bajar de peso sin sacrificio ya que nos tenemos que limitar a alimentos aburridos y hacer horas de cardio en el gimnasio. Aunque no lo parezca, existen maneras para bajar de peso sin esfuerzo y lo vamos a ver a continuación. Solamente se va a necesitar algunos … [Read more...]

Dietas de choque – Si se saben usar, son útiles

4 enero, 2017 by Beatriz Puente 1 Comment

Dietas de choque para adelgazar

¿Qué son las dietas de choque? L&S.- Las dietas de choque son dietas que se ponen en práctica por un espacio de pocos días. El objetivo es adelgazar una pequeña cantidad de peso sobrante. Son dietas recurrentes, aunque bastante polémicas. Los profesionales de la nutrición no las aconsejan, porque no considerarse demasiado saludables. Están basadas en ingerir muy pocas … [Read more...]

¿Es malo beber agua durante la comida?

10 agosto, 2016 by Beatriz Puente 4 Comments

agua durante la comida

¿Engorda beber agua durante la comida? L&S.- Es un asunto que todo el que hace una dieta alguna vez se han tenido que preguntar. Los nutricionistas clásicos aseguran que se puede beber agua durante la comida. Que el agua carece de calorías y no interfiere con ningún alimento. De hecho, dicen que es aconsejable porque ayuda a saciar. Sin embargo, hay algunas dietas que … [Read more...]

Pure Garcinia Cambogia – Se pierde hasta un 8% de tu peso

2 abril, 2016 by Beatriz Puente 12 Comments

suplemento para adelgazar

Pure garcinia cambogia es la mejor opción L&S.- Pure Garcinia cambogia es un suplemento para adelgazar. Puede ser un aliado magnífico en primavera y verano.  Ante los primeros rayos de sol,  empezamos a hacer recuento en nuestro armario. Vemos con qué prendas contamos para sentirnos bien. No importa el sexo -da igual hombres que mujeres-, todos empezamos a prepararnos. … [Read more...]

Entulinea de Weight Watchers

16 julio, 2015 by Beatriz Puente Leave a Comment

Entulinea de Weight Watchers

Método para adelgazar Entulínea de Weight Warchers L&S.- Entulinea de weight watchers es la marca que promueve la dieta de adelgazamiento Weight Watchers. Un sistema que se ha modernizado y da soporte a quién se adhiere a él través de las nuevas tecnologías. Se utilizan aplicaciones de todo tipo. También reuniones, un libro, etc. Pero no deja de ser un sistema más para … [Read more...]

Dieta para perder peso- Reglas de oro para no morir en el intento

27 abril, 2015 by Beatriz Puente 2 Comments

Perder peso. reglas para perder kilos

Para algunas personas, hacer dieta para perder peso es un problema L&S.- Se acerca el buen tiempo y con él la ocasión para lucir buen cuerpo. Una preocupación habitual que ronda nuestras cabezas pueden ser aquellos kilos de más que hemos ganado durante el invierno. Si esta es tu situación y estás pensando realizar una dieta para perder peso, no olvides seguir estas reglas … [Read more...]

Grasa abdominal estrechamante relacionada con el estrés

20 febrero, 2015 by Beatriz Puente 1 Comment

Grasa grasa abdominal

La grasa abdominal produce otras enfermedades L&S.- Hay personas delgadas con  grasa acumulada en la cintura o abdomen y que han perdido su figura. Es la odiada «grasa abdominal». No sólo es sinónimo de obesidad. Esta puede acumularse en esa zona por varios factores y no sólo por comer más de la cuenta y en los hombres, este hecho es más acuciado que en las mujeres. Entre … [Read more...]

7 consejos para adelgazar basadas en la evidencia científica

14 enero, 2015 by Beatriz Puente 2 Comments

truco para adelgazar

L&S.- Es mucha la información vertida a diario en los medios de comunicación con contenido acerca de trucos y fórmulas para adelgazar. Con todas pasa lo mismo. Prometen perder peso sin necesidad de complicarse con dietas o ayunos. Algunos tienen base y otros no; y hay que saber discernir de cuáles fiarnos. Pero de lo que ya no cabe duda, es de que toda esa información … [Read more...]

Azafrán – Un efectivo adelgazante natural

16 diciembre, 2014 by Beatriz Puente Leave a Comment

Azafrán

L&S.-  En esta ocasión, hablaremos del azafrán , pero antes de pasar a explicar el porqué es un buen adelgazante natural sería muy interesante aprender a deducir si lo comemos realmente por hambre u obedecemos a impulsos que tienen su origen en el placer, el capricho, o simplemente es una conducta automática ante un alimento que tenemos delante; porque la gran mayoría de … [Read more...]

Garcinia es la mejor forma de adelgazar

12 diciembre, 2014 by Beatriz Puente 10 Comments

adelgazar con garcinia cambogia

Garcinia cambogia o tamarindo malabar L&S.- También conocido como tamarindo malabar, la garcinia cambogia es el fruto de un arbusto originario del sur de la India.  El género Garcinia tiene más de 200 especies. Estas se encuentran presentes sobre todo en la Polinesia, el Sudeste Asiático y parte de África. Su forma típica recuerda a la de una calabaza pero en miniatura. … [Read more...]

Para adelgazar te damos estos 10 consejos útiles

27 noviembre, 2014 by Beatriz Puente Leave a Comment

10 consejos para adelgazar

Para adelgazar necesitamos más que contar calorías L&S.- Para adelgazar con éxito tienen que confluir varios factores. No solamente es cuestión de contar calorías ingeridas vs calorías gastadas.  Factores genéticos, factores metabólicos, factores psicológicos y también sociales. Por eso nos tomaremos un tiempo para dejar 10 consejos para adelgazar con éxito. 10 … [Read more...]

Masajes anti-celulitis

24 abril, 2014 by Beatriz Puente Leave a Comment

Masajes anticelulíticos

L&S.- Los factores que provocan la aparición de una celulitis son bastante complejos y no siempre muy esclarecedores. Lo que sí está claro es que la celulitis se presenta especialmente en las mujeres debido a la forma de los tejidos, aunque algunos hombres también la sufren. Generalmente es un problema nutricional: mala nutrición y falta de ejercicio. Y casi siempre, si se … [Read more...]

Cambogia – ¡Una verdadera locura!

10 marzo, 2014 by Beatriz Puente 37 Comments

Garcinia cambogia

¿Qué marca de garcinia cambogia elijo? L&S.- Muchas son las marcas que hay hoy en día en el mercado de este fruto magnífico y su principio activo el ácido hidroxicítrico, que es el que hace la labor de deshacer depósitos de grasa entre los tejidos. La garcinia cambogia o tamarindo malabar al 60%  da buena solución a aquellas personas que necesitan perder peso. Sobre todo … [Read more...]

Café verde para adelgazar (según un estudio)

29 octubre, 2013 by Beatriz Puente 3 Comments

café verde para adelgazar

El café verde para adelgazar es una de las mejores ayudas L&S.- El café es uno de los productos de nuestra mesa más extensamente conocido a nivel mundial. Estamos muy acostumbrados a beberlo tostado y oscuro; pero hay quienes lo consumen tal como sale de la planta, como una semilla más. Se trata del café verde para adelgazar. Vea el artículo «El café verde para bajar de … [Read more...]

Grasas trans – Un enemigo delicioso

4 septiembre, 2013 by Beatriz Puente 3 Comments

Grasas trans

¿Qué son las grasas trans? L&S.- Las denominadas grasas trans tienen su origen al transformar un aceite de consistencia líquida en sólido. Para ello se añaden hidrógenos. El proceso se denomina «hidrogenación» y el producto son aceites «parcialmente hidrogenados». La consistencia es blanda y suave. Muy utilizado para en la industria alimentaria, pues con el proceso de … [Read more...]

Las grasas son adictivas

15 agosto, 2013 by Beatriz Puente 4 Comments

Grasas adictiva

L&S.- Las comidas menos ‘convenientes’ como las que contienen grasas siempre son las que más apetecen. Cuesta más alejarse de ellas y acabamos cediendo a la tentación. Cualquiera que haya estado alguna vez a dieta, comprende perfectamente este sentimiento de lucha contra lo que nos pide nuestro cuerpo. ¿Por qué son tan irresistibles las comidas con grasas? Las grasas … [Read more...]

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L&S.- No es una dieta, ni un plan de adelgazamiento. La dieta de la sopa … [Leer más...]

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El «Programa para adelgazar FeelOk» no es una dieta al uso L&S.- El mejor … [Leer más...]

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