¿Qué es la hiperhidrosis? L&S.- Primero, hay que aclarar que la hiperhidrosis es una enfermedad «benigna». Se caracteriza por un exceso crónico de sudoración. Se cree que es provocado por un problema del sistema nervioso simpático. Es parte del sistema nervioso autónomo. Una condición que origina en el organismo una mayor producción de sudor del que realmente se necesita … [Leer más...]
Adelgazar nutriéndose con batidos hiperproteicos
En Línea y Diet Protein. batidos deliciosos que ayuda a adelgazar con respaldo de una buena nutrición L&S.- En poco tiempo, «En Línea ®» se ha convertido en un producto muy buscado y muy valorado en España. Sus propiedades para el control del peso son indiscutibles. Lo mismo ocurre con «Diet Protein ®». Se trata de un interesante sistema de sustitución de comidas completas … [Leer más...]
Celíacos – Podríamos serlo y no saberlo
El problema de los celíacos L&S.- La celiaquía o enfermedad celíaca está englobada dentro de las enfermedades llamadas autoinmunes. Se caracteriza principalmente porque los celíacos padecen una inflamación crónica en las zonas del yeyuno; una de las partes que forman el intestino delgado (entre el duodeno y el íleon). La celiaquía o enfermedad celíaca está causada por la … [Leer más...]
Libido femenina – ¿Por qué una mujer deja de tener ‘ganas’?
La libido femenina es como una montaña rusa L&S.- La libido femenina es frágil ante los cambios y ante diferentes circunstancias. Es por eso que muchas mujeres buscan ayuda en momentos puntuales de su vida. Un estudio al respecto realizado por la Universidad de California reveló que las mujeres envejecen mejor y alargan su vida si tienen una vida sexual activa y … [Leer más...]
Síndrome de túnel carpiano
¿Qué es el Síndrome del Túnel Carpiano? L&S.- Se denomina síndrome del túnel carpiano o «túnel carpiano» a secas a lo que ocurre cuándo se comprime el nervio meridiano en la zona de la muñeca. Es una neuropatía bastante común. No todas las personas lo acusan de la misma manera y también hay diferentes grados de dolor; pero pueden llegar a ser dolores insoportables y muy … [Leer más...]
Árnica
El árnica y sus características L&S.- Se trata de una planta de un género compuesto de unas 30 especies. Es una planta herbácea perenne pertenecientes a la familia de las asteráceas. El nombre del género Árnica proviene del latín y significa «piel de cordero» («arna» = cordero); esto es en referencia a la particular textura hirsuta de sus hojas. Las plantas de hecho, … [Leer más...]
Maceración – Un proceso de extracción de activos
¿Qué es la maceración? L&S.- La maceración de plantas es un proceso que se emplea para extraer activos de un sólido hacia un líquido. La técnica de macerar es muy antigua y no es difícil. La materia prima o producto sólido contiene ciertos compuestos que son solubles en el líquido que se utiliza como extractante y el propósito es precisamente el de extraerlo. El resultado … [Leer más...]
Ginkgo biloba, un árbol único en el mundo
Ginkgo biloba o gingko - El árbol de la circulación L&S.- El Ginkgo biloba o gingko es también llamado «árbol de los cuarenta escudos». Ese nombre se debe al precio que pagó un aficionado parisino a un horticultor inglés por la compra de cinco árboles. De hecho, costaron 40 escudos cada uno. El ginkgo además goza de otros varios nombres.Sobre todo por errores en su … [Leer más...]
Tiña podal o «Pie de atleta»
¿Qué es el la tiña podal? L&S.- El llamado comúnmente «pie de atleta» o su nombre médico «tiña podal» es una infección que se produce en los pies por el hongo Cándida Albicans y que causa síntomas muy desagradables. Algunos de ellos, son por ejemplo intensos picores, enrojecimiento, grietas entre los dedos de la zona y mal olor en los pies, etc... Es un problema que puede … [Leer más...]
Antioxidantes naturales
¿Qué son los antioxidantes? L&S.- Hoy en día se habla mucho de alimentos como zumos; batidos; papillas; galletas; cereales; caramelos, etc. que están enriquecidos con vitaminas. Sobre todo A, C, E, y algunos minerales. Parece que todo tiende a ser enriquecido. Los spots publicitarios lo dicen con tal naturalidad que parece que sea la única fuente de estos nutrientes. … [Leer más...]
La acerola ¿Alimento o medicamento?
L&S.- La acerola tiene tantas virtudes beneficiosas para la salud que podríamos decir que es un nutracéutico; o sea, un alimento terapéutico. Además de su consumo como golosina o en mermeladas, esta fruta es utilizada en la medicina tradicional. Ayuda mucho en la recuperación de astenias o de estados de mucha debilidad. También se usa para coadyuvar en el tratamiento de … [Leer más...]
Frizz o encrespamiento – ¿Cómo evitarlo?
¿Qué es el frizz o encrespamiento L&S.- El frizz es el encrespamiento o esponjamiento y la manifestación de electricidad estática en el cabello. Es un efecto que parece como si se repelieran los pelos entre si (sean lisos o rizados). Además, como si se hinchara toda la melena de tal manera, que hagamos lo que hagamos, siempre parecerá una melena rebelde. El cabello es una … [Leer más...]
Ganoderma lucidum o Reishi. Un hongo medicinal
¿Qué es el ganoderma Lucidum? L&S.- El ganoderma lucidum u hongo reishi es un tipo de seta de la familia de las ganodermatáceas. Su nombre «ganoderma» procede del griego «ganos» o brillo y «dermos» o piel; y el nombre de la especie «Lucidum» viene del latín y significa brillante. En España se le denomina «hongo pipa». Muy usado en decoración. Al ganoderma lucidum … [Leer más...]
El pan, ¿es un alimento sano?
¿Qué podemos decir acerca del pan como alimento?. L&S.- El pan y los cereales (incluyendo pastas y arroces), deben ser la base de una dieta equilibrada. Eso es según aseguran los expertos y nutricionistas. En ellos se fundamenta la conocida pirámide alimentaria. Los hidratos de carbono deben ingerirse en mayor cantidad que otros nutrientes de la dieta. Son más importantes … [Leer más...]
ácido fítico o fitatos
¿Qué es ácido fítico o fitato? L&S.- El ácido fítico o fitato es una sustancia natural altamente beneficiosa para la salud humana y que el organismo no puede sintetizar; por lo que es mediante los alimentos la manera en que lo obtenemos. Se encuentra presente mayormente en los cereales integrales, legumbres, semillas y frutos secos. Una de sus grandes virtudes es que … [Leer más...]
Nutricosmética ¿Es eficaz?
¿Qué significa «Nutricosmética»? L&S.- La oferta en nutricosmética es muy amplia, pero también las dudas sobre si realmente estos elixires concentrados funcionan. Hace una década primero fue la cantante Madonna quién dijo que ingería cápsulas con muchos antioxidantes a fin de no envejecer. Al poco tiempo esto se puso de moda entre muchas ‹celebrities› cuya cuenta corriente … [Leer más...]
Medicina ortomolecular
La medicina ortomolecular - Terapia de las megavitaminas L&S.- La terapia o medicina ortomolecular y la nutrición molecular son las denominadas terapias alternativas o pseudociencias. Se caracterizan por recomendar la ingesta de biomoléculas de forma regular. Generalmente se toman por vía oral. Las cantidades que están por encima de las recomendaciones de la Organización … [Leer más...]
Mascarilla magnética – El milagro negro anti envejecimiento
La mascarilla de imán o mascarilla magnética L&S.- Magnitude es una mascarilla magnética que parece sacada de una película de ciencia ficción. Se trata de cosmética de alta tecnología o cosmecéutica, un concepto que cada vez toma más relevancia en una era en que el aspecto físico de quizás, demasiado importante. Esta mezcla de «milagro negro» y ciencia, que consigue … [Leer más...]
Decorinyl ®
¿Qué es el Decorinyl ®? L&S.- No es fácil explicar qué es el Decorinyl ®, pero trataremos de simplificarlo. Principalmente destacamos que es parte de los avances modernos. De hecho, la cosmética avanza al mismo ritmo que avanza la ciencia. En la era de las células madre y el gran avance que se está haciendo en la rápida reparación o regeneración de tejidos conectivos o … [Leer más...]
Radicales libres
¿Qué son los famosos radicales libres? L&S.- Los radicales libres son átomos o grupos de átomos. Su característica, es que cuentan con un electrón que no está aparejado y que se encuentra en capacidad de aparearse. Eso los convierte en altamente reactivos e inestables. Se producen cuando el alimento es metabolizado para producir energía en las células. Pero también pueden … [Leer más...]
