La bondadosa salvia L&S.- La salvia es un arbusto que alcanza hasta medio metro de altura. Es de hoja perenne y está provista de un tallo cuadrangular cubierto de un vello fino. Las hojas son de forma oblonga; pecioladas; de color verde grisáceo y de aspecto lanoso. Su flor es de color violeta, grande y bilabiada. A pesar de ser una planta originaria de Europa, en todo el … [Read more...]
Síndrome de ovario poliquístico
¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico, SOP o SOPQ? L&S.- El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOPQ) o Poliquistosis ovárica es una condición endocrinológica crónica muy frecuente. Se estima que se da en aproximadamente un 15% de las mujeres en edad reproductiva. Está caracterizado por un agrandamiento de los ovarios. Sucede, porque éstos contienen múltiples quistes … [Read more...]
Endometriosis
¿Qué es la endometriosis? La endometriosis es una de las enfermedades ginecológicas más comunes. Sus dos síntomas más frecuentes son dolor e infertilidad; aunque se caracteriza por cólicos y menstruaciones muy dolorosas y abundantes; dolor crónico en la pelvis que incluye la parte inferior de la espalda; dolores intestinales; relaciones sexuales dolorosas, etc.. Los dolores … [Read more...]
La menarquía y la espermarquía
Menarquia o la primera regla L&S.- Menarquía viene de «mens» mes y «arquia» principio o comienzo. Explica que es la fecha del primer episodio de sangrado menstrual o primera regla de la mujer. O mejor dicho, el comienzo de su capacidad reproductiva. También puede decirse que es la etapa cuándo el cuerpo de las mujeres se prepara para concebir y estas empiezan hacerse … [Read more...]
Los estrógenos – Culpables de los cambios de humor en la mujer
Los estrógenos son responsables de los cambios de humor en la mujer L&S.- Los repentinos cambios de humor en las mujeres sólo tienen un culpable. Los estrógenos. Son un grupo de hormonas sexuales femeninas. Estas actúan -entre otras cosas- también sobre las emociones de una mujer. Los cambios de humor o estados de ánimo se van a suceder acorde a los niveles de estrógenos … [Read more...]
Compresas, tampones – Inconvenientes y peligros
Compresas y tampones - Son perjudiciales L&S.- A lo largo de su vida, una mujer puede utilizar alrededor de 12.000 tampones o compresas. El invento de las compresas fue una revolución, ya que lavar toallitas no era precisamente un “plato de gusto” para ninguna mujer. Después aparecieron los tampones, mucho más cómodos que las compresas, aunque haya mujeres que se … [Read more...]
Menstruación – Fases
L&S.- La regla; menstruación o ciclo menstrual es un compendio de cambios fisiológicos cíclicos y repetitivos que afectan al sistema hormonal femenino. En la menstruación o ciclo menstrual, están implicados el útero y los ovarios; y la misión que cumple es la de preparar al cuerpo femenino para la concepción. Es un ciclo reproductivo. El ciclo menstrual, regla o … [Read more...]
Copas menstruales – Una sana alternativa
L&S.- Las copas menstruales son una especie de pequeño recipiente que al mismo tiempo hacen el papel de barrera dentro de la vagina con el fin de recoger el flujo menstrual. Es todo lo contrario que los tampones. Lo que hacen es absorber la sangre que se desecha, mientras que las copas hacen de contenedor del flujo con el fin de ser vertido una vez fuera. Copas menstruales … [Read more...]
Migraña o jaqueca
Migraña o jaqueca - Dolor de cabeza que abruma L&S.- Migraña y jaqueca son dos términos idénticos que definen un tipo de dolor de cabeza caracterizado por crisis periódicas que cursan con dolor generalmente en una o en las dos sienes. Es lo que se denomina migraña, hemicránea (del griego 'un lado de la cabeza') o jaqueca (del árabe 'media cabeza'). Es el dolor de cabeza … [Read more...]
Narcolepsia
¿Qué es la narcolepsia? L&S.- La narcolepsia es una de las llamadas enfermedades raras la cual se produce en una de cada 2.000 personas. Afecta igualmente a hombres y a mujeres. Es un trastorno caracterizado por la aparición de somnolencia crónica diurna excesiva. Solamente comparable con la que sufre una persona afectada por apnea severa del sueño. Incluso es superior. … [Read more...]
Coito doloroso en mujeres de edad avanzada
Coito doloroso - Cómo sobrellevarlo L&S.- Cuándo la mujer alcanza la menopausia, en general sufre algunos problemas con referencia a su sexualidad. Son una consecuencia de varios motivos en el trayecto de su vida. Entre ellos, la predisposición genética, el equilibrio hormonal, problemas medioambientales, los partos que tuvo, posibles tratamientos químicos, le edad de la … [Read more...]
Menopausia – Esa etapa de sofocos y sudoraciones
Menopausia, época de cuidarse L&S.- La menopausia es una de las etapas naturales por las que pasa el cuerpo de una mujer y se caracteriza porque la menstruación cesa. Ocurre aproximadamente entre los 45 y los 50 años de edad, aunque siempre hay excepciones en las que se adelanta o se atrasa respecto a esas edades. ¿Qué causa la menopausia? Llegada la edad, los ovarios ya … [Read more...]
