Las fórmulas que contienen centella asiática, garantizan su éxito L&S.- Se trata de una planta asiática conocida también con los nombres de Gotu kola; Antanan; Pegaga; Brahmi. La centella asiática crece en algunas áreas del Himalaya. Es de hecho una planta pequeña y anual. Los cultivadores trabajan a mano y la recolectan a los tres meses de haber sido plantada. Aprovechan … [Leer más...]
Salud y prevención de enfermedades y como tratarlas
Moringa para una vida larga
Moringa oleífera L&S.- Moringa, también llamada morango de la familia de las Moringaceae es un único género que engloba a 13 especies de árboles tropicales o subtropicales de entre las cuales se destaca la Moringa oleífera más conocido solamente como «moringa». La moringa oleífera -o moringa- es un árbol que mide unos 10 m de altura. Sus ramas son quebradizas y están … [Leer más...]
Yacón – Una raíz con grandes beneficios
¿Qué es el yacón? L&S.- El yacón (Smallanthus sonchifolius) es un tubérculo que pertenece a la familia de los girasoles. Su cultivo está siendo llevado a cabo en regiones andinas aunque también se está extendiendo a otros continentes. Debido a sus grandes cualidades nutricionales y medicinales, además, la raíz de yacón hoy en día se exporta a países como Japón, Estados … [Leer más...]
Ayahuasca o yagé – Turismo chamánico del Amazonas
¿Qué es la ayahuasca y cómo actúa? L&S.- Hay escritos que revelan un extendido uso de la ayahuasca o yagé por los diferentes pueblos amazónicos desde hace miles de años. Tanto esta droga alucinógena, como la escopolamina o burundanga provienen de culturas indígenas sudamericanas. Cada pueblo tiene sus propias prácticas y mitos, los cuales han permanecido ocultos al mundo … [Leer más...]
Delirium tremens – Definición, causas y tratamiento
Delirium tremens – Definición L&S.- Se le da el nombre latín de «delirium tremens» (delirio tembloroso) a la fase más aguda de la desintoxicación del alcohólico. Es realmente el síndrome de abstinencia. Su mismo nombre indica la gravedad de sus síntomas ya que se caracterizan por severos desórdenes neuropsiquiátricos. Como ejemplo podemos hablar de temblores; confusión; … [Leer más...]
Los suplementos de glucosamina y sulfato condroitina son muy conocidos
L&S.- Si usted es una de tantas personas con problemas articulares como por ejemplo, la osteoartritis seguro que habrá oído hablar de estos dos componentes presentes en suplementos de salud. A saber: la glucosamina y el sulfato de condroitina (Glucosamine and Chondroitin Sulfate). La osteoartritis es una dolorosa enfermedad causada por el desgaste de los cartílagos que hay … [Leer más...]
El bazo – Para qué sirve y cómo cuidar de él
L&S.- El bazo es un órgano interno ubicado en el cuadrante superior izquierdo de la cavidad abdominal. Está formado por un tejido blando, de color amoratado. Su tamaño y peso varía mucho entre una persona y otra. Pesa entre 150 y 300 g aproximadamente en un adulto sano. Su forma es alargada y aplanada. Mide alrededor de 10-13 cm de largo, con un ancho de unos 8,5 cm y unos … [Leer más...]
Bisfenol A o BPA – Envases de plástico que nos envenenan
¿Cuánto peligro entraña el Bisfenol A o BPA? L&S.- El Bisfenol A o BPA es una sustancia química muy utilizada en la fabricación de policarbonatos. Un grupo de termoplásticos baratos, fáciles de trabajar, de moldear y de termoformar. También se utiliza en el recubrimiento interior de las latas destinadas a alimentos o bebidas. Otro de los usos es en la fabricación de CD’s, … [Leer más...]
Helio, «un gas para la risa»
¿Ha visto a alguien hablar con voz chillona después de aspirar Helio? L&S.- Resulta muy cómico cuándo observamos la escena. Está siendo algo bastante recurrente en programas tipo show en el que se invita a una entrevista desenfadada a una celebritie. Cuándo están respondiendo normalmente. De pronto, el presentador le da a aspirar el aire de un globo y automáticamente … [Leer más...]
Diferencia entre el 5-HTP y el L-Triptófano
El 5-HTP y el triptófano son sustancialmente diferentes El papel de la serotonina L&S.- El 5-HTP está directamente relacionado con la producción de serotonina. Es el neurotransmisor cerebral principalmente encargado de promover los sentimientos de bienestar. Entre ellos están la tranquilidad; la seguridad personal; la relajación; la confianza y la concentración, etc. … [Leer más...]
Varicocele testicular – Causas, síntomas y tratamientos
¿Qué es el varicocele testicular? L&S.- En términos médicos se denomina varicocele testicular a la hinchazón o dilatación de las venas que forman el cordón espermático. Una red venosa que está compuesta por vasos sanguíneos. Estos nacen en el abdomen y recorren en forma descendente hasta alcanzar a cada uno de los testículos. Se trata de una alteración física venosa muy … [Leer más...]
Karkubi (karbuki), la droga que hace estragos
Karkubi L&S.- Hace unos pocos años se advertía a la población a través de diferentes medios acerca de una nueva droga. El karkubi; una droga compuesta y barata que estaba haciendo estragos entre quienes la consumían. Hoy en día sigue siendo una gran preocupación. La llaman «la droga de los pobres». También recibe nombres tales como: «cartucho»; «recarga»; «ampolla roja» o … [Leer más...]
Cáncer de pulmón y el tabaco
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El tabaquismo y el cáncer de pulmón L&S- El cáncer de pulmón es la neoplastia más frecuente en todo el mundo. Cada año las cifras se ven incrementadas en casi un millón y medio de nuevos pacientes. La principal causa para contraer cáncer de pulmón es sin duda alguna, el consumo de tabaco. Se estima que el 90% de las personas que lo padecen son o han sido … [Leer más...]
Alcohol y fiesta en los jóvenes
Alcohol y fiesta - Un combiando letal L&S.- Ya es muy común escuchar en las noticias informes sobre jóvenes intoxicados por combinar alcohol y fiesta; y no resulta raro ver que hasta los niños conocen el significado del término «coma etílico» o «intoxicación etílica» y hablan de ello sin pudor. Ya no crea alarma social el hecho que existan zonas en nuestras ciudades … [Leer más...]
Adicción al sexo – Una pesada carga para el que la sufre
La adicción al sexo es una losa difícil de cargar L&S.- En la sexualidad de las personas es donde se esconden muchas debilidades emocionales y la adicción al sexo es la proyección de una o varias de ellas. Lejos de ser un vicio placentero, la adicción al sexo pasa a condicionar de forma negativa la vida de quién la padece. Es de hecho una de las adiciones menos … [Leer más...]
Ácido estomacal o ácido gástrico – Niveles bajos causan enfermedades
¿Acidez estomacal por falta de ácido estomacal? L&S.- Generalmente pensamos que la acidez de estómago o el reflujo tienen su origen en un exceso de ácido estomacal. Lo cierto es que cuándo se produce la sensación de «acidez de estómago», el nivel de ácido gástrico está bajo, no alto. Nuestro estómago debe ser ácido. De hecho, tiene un pH de entre 1.0 y 2.0. Eso es muy … [Leer más...]
Fumar es malo – Cuidémonos
Si no podemos dejar de fumar, al menos, debemos cuidar nuestra salud L&S.- Todos lo sabemos. Son muchos los medios que hablan de los contras (porque pros no tiene ninguno) y de lo malo que es fumar para nuestra salud, aunque reconocemos el hecho de que nos está quitando la vida y que no podemos dejar de fumar así como así, sí es necesario que se nos digan las maneras de … [Leer más...]
