La Fibromialgia L&S.- La fibromialgia no es una enfermedad, sino una condición en la que se aúnan varios síntomas a veces muy dispares. Mejor que como una enfermedad se define como síndrome. Cursa con dolores musculares, articulares, de ligamentos y de tendones. Las zonas que duelen se denominan «puntos hipersensibles» y los más comunes son los brazos, las rodillas, … [Leer más...]
Ginkgo biloba, un árbol único en el mundo
Ginkgo biloba o gingko - El árbol de la circulación L&S.- El Ginkgo biloba o gingko es también llamado «árbol de los cuarenta escudos». Ese nombre se debe al precio que pagó un aficionado parisino a un horticultor inglés por la compra de cinco árboles. De hecho, costaron 40 escudos cada uno. El ginkgo además goza de otros varios nombres.Sobre todo por errores en su … [Leer más...]
Perejil: beneficios, propiedades y contraindicaciones
«El perejil de todas las salsas» L&S.- Así se llama a una persona que le gusta protagonizarlo todo. Pero fuera dichos, el humilde perejil, además de ser un ingrediente culinario, es también una hierba muy interesante a nivel terapéutico. Aunque, lo cierto es que en la cocina es más popular embelleciendo platos o guisos. Se piensa poco en esta hierba como un nutriente. Muy … [Leer más...]
Aviofobia, aerofobia o miedo a volar
El miedo a volar tiene un nombre. Es ‹aviofobia› L&S.- Hay varios estudios que sugieren que tan sólo un 6% de los pasajeros se sienten totalmente tranquilos durante el vuelo; y que muchas personas evitan el volar. Se llama aviofobia o aerofobia o simplemente miedo a volar en un avión. Los costes de negarse a viajar en avión incluyen a veces cancelar unas vacaciones; … [Leer más...]
La Hiperhidrosis o exceso de sudor
¿Qué es la hiperhidrosis? L&S.- Primero, hay que aclarar que la hiperhidrosis es una enfermedad «benigna». Se caracteriza por un exceso crónico de sudoración. Se cree que es provocado por un problema del sistema nervioso simpático. Es parte del sistema nervioso autónomo. Una condición que origina en el organismo una mayor producción de sudor del que realmente se necesita … [Leer más...]
Cáncer de mama o cáncer mamario
Cáncer de mama - Información L&S.- El cáncer de mama se desarrolla en el tejido mamario. Es el segundo cáncer más común en las mujeres después del cáncer de piel o melanoma. Representa un 25% de todos los tipos de cáncer que padecen las mujeres. Y muy por el contrario de lo que se piensa, el cáncer del tejido mamario mamario se puede dar tanto en hombres como mujeres. … [Leer más...]
El colesterol HDL es un indicador fiable de la salud cardiovascular
L&S.- El colesterol HDL es un colesterol deseable. Muy al contrario del LDL. Como veremos, este último es un tipo de colesterol que hay que cuidar mucho. De hecho, tener unos niveles muy altos es una señal de alarma médica. Si se dan junto con hipertensión, unos niveles altos de colesterol LDL es sin duda alguna algo peligroso. Es uno de los indicadores más preocupantes de … [Leer más...]
Corazón – Mitos que no son ciertos
Hay afirmaciones sobre el corazón que no son ciertas Los problemas de corazón son cosa de personas mayores L&S.- Aunque los riesgos en las personas mayores aumentan, no lo creas. Los mayores van acumulando problemas vasculares con los años, pero hay muchos jóvenes que crecen comiendo comidas basura y llevando además una vida sedentaria delante de la videoconsola … [Leer más...]
Cáncer – Conjunto de enfermedades relacionadas
¿Qué es el cáncer? L&S.- Cáncer es un nombre genérico de un conjunto de patologías que se relacionan. Hay muchos y variados tipos; aunque en todos hay un común denominador que los define. A saber: alguna célula comienza a tomar sus propias decisiones y empieza a dividirse y diseminarse sin detenerse. Se convierten en células con cáncer. Ahora empiezan a afectar a los … [Leer más...]
Anisakis – Un peligro al que apenas tomamos en cuenta
Intoxicación por Anisakis L&S.- En España consumir boquerones marinados es un clásico. Son los deliciosos «boquerones en vinagre». Un alimento de moda en las terrazas, sobre todo en verano. Pero hay un riesgo para la salud en ellos y en cualquier pescado crudo o que no se haya sometido a cocción. Ese riesgo se llama anisakis. La infección por el anisakis es contraída … [Leer más...]
Flores de Bach – Su aplicación
Aplicaciones de las Flores de Bach L&S.- las Flores de Bach esencialmente corrigen problemas emocionales o psicológicos. Pero ciertamente están orientadas a que eso dé solución a problemas de salud. Sus sus aplicaciones son inmensas, ya que dentro de esta técnica terapéurica, el origen de las enfermedades son problemas mentales, emocionales o psíquicos. De hecho, es en los … [Leer más...]
Bach y su terapia floral ‘Flores de Bach’
Las flores de Bach y su origen L&S.- Las terapias florales de las Flores de Bach nacen de la preocupación de un médico por la acción de las emociones sobre la salud. ¿A quién no le ha ocurrido que tras un gran sufrimiento o tiempos de presión haya caído en cama con una gripe? ¿O quizás, le haya salido un herpes labial o lo que es peor, un herpes zóster? Todos hemos … [Leer más...]
Flores de Bach – Cómo tomarlas
Flores de Bach – Cómo y cuándo tomarlas L&S.- Como hemos visto en otros artículos, que le invitamos a leer, la terapia con flores de bach nace por la necesidad de dar al cuerpo herramientas para curarse sólo. Siempre entendiendo que los problemas emocionales y mentales son los causantes de la gran mayoría de las enfermedades. Pueden elegirse sin la ayuda de un terapeuta. … [Leer más...]
Flores de Bach
Las Flores de Bach como alternativa inocua L&S.- Flores de Bach es el nombre de un tipo de terapia que se cuenta entre las terapias alternativas. Se basa en 38 diferentes preparados florales. Estos se utilizan como remedios según el origen de cada patología. Se obtienen a partir de flores silvestres con ciertas propiedades curativas. Esto se descubrió entre los años 1929 y … [Leer más...]
Picadura de Medusas – Todos los veranos lo mismo
¿Qué es una picadura de medusas? L&S.- La hidrocución y las medusas son un problema muy común en el verano en nuestras costas. Esto es molesto sobre todo cuando tenemos niños. Son los odiados bichos urticantes. Aparecen por los temporales de Levante. Estos las acercan a nuestras costas y las invaden. Realmente no atacan, simplemente tienen unas células urticantes que … [Leer más...]
Síndrome de túnel carpiano
¿Qué es el Síndrome del Túnel Carpiano? L&S.- Se denomina síndrome del túnel carpiano o «túnel carpiano» a secas a lo que ocurre cuándo se comprime el nervio meridiano en la zona de la muñeca. Es una neuropatía bastante común. No todas las personas lo acusan de la misma manera y también hay diferentes grados de dolor; pero pueden llegar a ser dolores insoportables y muy … [Leer más...]
La obesidad infantil – Puede iniciarse en la gestación
La obesidad infantil produce adultos obesos L&S.- La prevención de la obesidad infantil en el mundo es quizás uno de los retos más urgentes. Es una de las grandes preocupaciones de la salud pública hoy en día. Un niño obeso, es un adulto enfermo. Esto puede revertirse simplemente cambiando los hábitos de nutrición. Algunas de las enfermedades que acarrea la obesidad a … [Leer más...]
La salud – La ira y la angustia la perjudican seriamente
La salud puede ser preservada si somos positivos L&S.- Cuándo los niveles de cortisol altos en la sangre o las emociones afectan a la salud porque se mantienen de manera prolongada, se denomina estrés sostenido. En ese tiempo, dejan de cumplir bien su papel los glóbulos blancos o linfocitos CD4 lo llamados NK o Natural Killers (asesinos naturales de bacterias y elementos … [Leer más...]
Semilla de guaraná (Paullinia cupana)
La semilla de guaraná como adaptógeno estimulante L&S.- La semilla de guaraná proviene del guaraná o paullinia cupana. Un arbusto trepador de la familia de las Sapindaceae. Es original de la Amazonía. Concretamente de Paraguay, Perú, Brasil, Colombia y Venezuela. Los indios de Brasil ya la utilizaban desde tiempos remotos por sus múltiples efectos beneficiosos para su … [Leer más...]
Método Tomatis – ¿Qué podemos decir de él?
L&S.- Dentro de todo el abanico de ofertas en terapias alternativas para recuperar la salud, nos encontramos con el denominado «Método Tomatis». Se trata de una terapia con un nombre raro y con muchos seguidores. Una técnica también denominada Audio-Psico-Fonología (APP). El Método Tomatis y la importancia del oído en nuestra vida Dos cosas cotidianas a las que no se … [Leer más...]
