L&S.- Para sentirse bien es importantísimo llevar una vida sana y equilibrada, hacer dieta, ejercicios, utilizar productos que hagan más bella su piel, usen exfoliantes, cremas reductoras, etc. Con todo eso, si además, sabemos sacar provecho a lo que conseguimos con el esfuerzo, mejor que mejor. Todavía podemos vernos más delgados y estilizados y para ello hay varios trucos … [Leer más...]
Veneno de serpiente – Cremas y sérum antiarrugas
Crema de veneno de serpiente, cobra o Víbora L&S.- Las propiedades antiarrugas la crema de veneno de serpiente o veneno de víbora pueden ayudarnos a aparentar algunos años menos. Como siempre ocurre en el mundo de la belleza, las famosas son las pioneras en todas las novedades. Son ellas las encargadas de hacerlas llegar al gran público. Sus excentricidades siempre son las … [Leer más...]
Alimentos quemadores de grasa
Los llamados alimentos quemadores de grasa o «quemagrasa» L&S.- Los alimentos «quemadores de grasa» naturales son los que aceleran el metabolismo. Son termogénicos son los que queman calorías de forma rápida deshaciendo depósitos de grasa acumulada entre los tejidos. Estos alimentos quemadores de grasa son elaborados con hierbas y plantas, por lo que resultan más … [Leer más...]
Las monodietas y los ayunos son depurativos
Las monodietas y los ayunos - Una solución para pocos días L&S.- Las monodietas son dietas en las que el protagonista en todas las comidas del día es un único alimento. La monodieta de la manzana, la monodieta de la sandía, etc. mientras que el ayuno consiste en la privación de todo alimento sólido o líquido durante un periodo de tiempo, con fines higiénicos o curativos. … [Leer más...]
Cómo elegir un buen gimnasio
Pautas para saber cómo elegir un buen gimnasio L&S.- Solemos buscar gimnasio con la firme propuesta de entrenar de forma regular. Comenzamos con ganas a ir, pero a las pocas semanas, abandonamos. Simplemente dejamos de asistir. Y a veces con un año entero pagado. Este es uno de los motivos por los cuales, deberíamos saber como elegir un buen gimnasio. Que tenga las … [Leer más...]
Lifting para combatir los signos del envejecimiento
¿Por qué someterse a un lifting? L&S.- Cada día son más las personas que visitan a un cirujano plástico y se someten a un lifting facial o retensado. Son muchos los factores que influyen en que nuestra piel delate nuestra edad. La gravedad, una exposición al sol continuada, estrés, la edad, la falta de buenos nutrientes, exceso de radicales libres, etc. Son todos factores … [Leer más...]
Graviola o guanábana (parte I)
La graviola o guanábana es una fruta tropical L&S.- La Annona muricata, graviola o guanábana (sinini) es un árbol pequeño y vertical. Tiene hojas verdes brillantes y perennes. Es nativo de la selva tropical amazónica de Perú y Brasil; aunque está en todas las zonas tropicales. La graviola o guanábana es también una fruta. Está estrechamente relacionada con la chirimoya. … [Leer más...]
Menta en la cocina
La menta es un sabor que no se olvida fácilmente L&S.- El refrescante sabor de la menta piperita nos recuerda los deliciosos caramelos y chicles que de pequeños comíamos. Sin duda, es un aroma y un sabor refrescante e inconfundible. Pero esta planta no solamente es utilizada para aromatizar caramelos o para hacer infusiones cuándo las digestiones son pesadas. Estaplanta … [Leer más...]
Cerezas – Una súper fruta que depura y aporta nutrientes
L&S.- Las cerezas son también conocidas como «picotas», o «guindas». En España hay una diferencia entre el guindo o Prunus cerasus y el cerezo o Prunus avium. Se trata del fruto de una amplia variedad de árboles del género Prumus al cuál también pertenece la ciruela, el almendro, los albaricoques, etc. Además es nutritiva y deliciosa es una fruta muy rica en vitaminas A, … [Leer más...]
Hipertensión arterial
Hipertensión arterial - Elevación de la presión sanguínea L&S.- La hipertensión arterial consiste en el aumento de la presión que la sangre ejerce al pasar por las venas. Es una patología crónica cuya característica es la de no presentar síntomas evidentes. Si la hipertensión arterial o presión alta se manifiesta de alguna manera, no es por mucho tiempo. Lo cual es … [Leer más...]
Noni – La fruta que reduce la hipertensión arterial
El Noni es una fruta natural llamada «Morinda citrifolia» L&S.- El noni es el nombre con que se conoce a una fruta llamada «Morinda citrifolia». El árbol alcanza entre 30 y 60 m de altura. Se cría cerca del mar y da frutos durante todo el año. Su flor es blanca. El fruto tiene el tamaño de una patata de color amarillo llegando a ser blanca cuándo está madura. La pulpa es … [Leer más...]
La graviola o guanábana (parte II)
La graviola - Una cura para el cáncer (según Hulda clark) L&S.- En este artículo hablaremos principalmente de la graviola o guanábana y de sus principios activos en el tratamiento del cáncer. Pero primero nos referiremos a lo que se lee en el libro «The cure for all cancers» (la cura para todos los cánceres). De este libro se han vendido millones de copias. Su autora, la … [Leer más...]
Alimentos quema grasa
Echemos mano de los complementos quema grasa L&S.- Los llamados alimentos quema grasa o «quemagrasa» son esos de los que echamos mano cuándo queremos estar en forma, delgados y en línea. Eso cada día se hace más importante en esta sociedad en que el físico dice mucho de nosotros. Y por desgracia, según las épocas del año engordamos o adelgazamos y deberíamos saber cuáles … [Leer más...]
Claves para comer bien en la Oficina
Para comer bien y comer fuera de casa no tienen que estar reñidos L&S.- El hecho de tener que comer fuera de la casa produce descontrol y estrés que se acusa en nuestra salud y en nuestro sistema nervioso. Por eso, para comer bien en la oficina o el trabajo significará seguramente que nos haremos ‹amigos› del Tupper. Es un gran aliado. Generalmente el tiempo no es el … [Leer más...]
La Stevia
La Stevia es la planta más dulce L&S.- La stevia es la planta que endulza sin calorías. Es un edulcorante natural ideal para personas que tienen diabetes o régimen de dieta. Se encuentra en forma líquida, en polvo, hojas o infusión. La stevia rebaudiana, caajé o azúcar verde (Stevia rebaudiana Bertoni) es una especie del género Stevia. Son arbustos perennes nativos de las … [Leer más...]
Champú de caballos a la biotina ¿Moda, mito o verdad?
¿Es cierto que el champú de caballos es tan bueno? L&S.- El champú de caballos es un champú que fue creado para limpiar el pelaje de un equino. Combina varios componentes. Entre ellos, la biotina, que hidrata su piel en profundidad consiguiendo un pelo fuerte y brillante. Lo que nunca se pensó fue que el champú de caballos se convertiría en una moda. Gente informada, … [Leer más...]
Pies sexy -La belleza se pone tacones
Seducción en los pies L&S.- Hay hombres que consideran sexy los pies de las mujeres. Son más de los que podríamos esperar. El fetichismo del pie es supuestamente la práctica sexual no convencional más común de todas. Al parecer es simplemente un gusto más de tantos. Hay hombres que les gusta el trasero en el cuerpo de una mujer, a otros los pechos, a otros los labios, … [Leer más...]
Prótesis PIP ¿Cuál ha sido el problema?
Implantes mamarios fraudulentos o Prótesis PIP L&S.- Las prótesis mamaria PIP se fabricaron por una compañía ubicada en el sur de Francia llamada Poly Implant Prothèse (PIP). Esta empresa fue considerada la tercera en el mundo en volumen de venta de implantes mamarios. Su producción alcanzaba unas 100.000 prótesis al año de los cuales el 80% se vendían fuera de sus … [Leer más...]
El sexo acusa una crisis económica
La crisis económica es una mala compañera de cama L&S.- La psicosis de crisis económica condiciona a las personas en todos los ámbitos de su vida. Hay uno especialmente sensible. Es el ámbito sexual. Se puede afirmar que efectivamente la idea de vivir en crisis, afecta a la vida sexual de las personas. También en su estado de ánimo. Eso se ve reflejado en los colores de la … [Leer más...]
Tu dieta puede ser arruinada por las bebidas
Tu dieta arruinada por las bebidas L&S.- Sin darte ni cuenta puedes estar ingiriendo cientos de calorías que no estás sumando durante tu dieta diaria. Más de un 20% de las calorías diarias que consumimos, provienen de las contenidas en las bebidas. De hecho, la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda que se debieran consumir sólo un 10% de las calorías a través … [Leer más...]
