Magnesio - Elemento altamente terapéutico L&S.- El magnesio es el sexto elemento más abundante en la corteza terrestre. No se encuentra en estado libre como un metal. Más bien está presente en la composición de más de sesenta minerales. Algunos de ellos son por ejemplo: magnesita, brucita, olivino, carnalita, dolomita, etc. La mayoría de esos compuestos son óxidos y sales. … [Leer más...]
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El acné o espinillas – Odioso compañero de la juventud
Acné, granos, puntos negros L&S.- El acné es un trastorno de la piel considerado enfermedad como dermatológica muy característica. Se presenta con lesiones provocadas por una foliculitis o infección del poro folicular. Cursa con infección e inflamaciones -más conocidas como granos-. Estos terminan supurando. Los cambios hormonales hacen que el acné sea más común entre los … [Leer más...]
Alga AFA – Un milagro para algunos enfermos
Algas afa (Aphanizomenon Flos Aquae) L&S.- En estos 25 años, muchas personas privilegiadas que las consumen aseguran haber mejorado en casos de enfermedades severas. Por ejemplo de Alzheimer, diabetes, TDAH y varias enfermedades autoinmunes. Ya desde las últimas décadas del siglo pasado, las algas AFA (Aphanizomenon Flos Aquae) se han estado consumiendo un superalimento … [Leer más...]
Jengibre – Una raíz que cura
El jengibre es imprescindible en las terapias alternativas L&S.-La raíz de jengibre es uno de los productos más populares en la medicina tradicional china. Es principalmente un buen antiinflamatorio natural. Se usa para combatir enfermedades respiratorias. También artrosis y problemas digestivos, etc. Su nombre en inglés es Ginger. El científico es Zingiber … [Leer más...]
Cartílago de tiburón – Algo más que sopa
El cartílago de tiburón regenera L&S.- El cartílago de tiburón (lactato de escualamina o AE-941 y el U-995) es un producto totalmente natural que realmente proviene de tiburones de capturas en el Océano Pacífico y que generalmente se comercializa en parafarmacias y herboristerías. Está formado por tejido conectivo muy resistente y elástico que a diferencia del tejido … [Leer más...]
Agujetas – Las terribles compañeras del ejercicio
L&S.- «Agujetas» es el nombre coloquial que se utiliza para describir el dolor muscular localizado que aparece tras practicar ejercicio físico de forma más intensa de lo normal. Su nombre en medicina es «mialgia diferida». Agujetas - ¿Por qué duelen? Hay más de una teoría sobre lo que las producen: Microroturas de las fibras musculares. Esta teoría es la que más se … [Leer más...]
Ácido úrico; elemento que provoca la gota
¿Qué es la gota? L&S.- La enfermedad llamada «gota», es una de las expresiones de la artritis más dolorosa que existen. Es provocado por la acumulación de exceso de ácido úrico en el cuerpo (cristales de urato). Afecta a más del 2% de la población en general en algún momento de su vida. El ácido úrico es producido por la descomposición de las purinas, que se … [Leer más...]
Arcilla – Una maravilla de la naturaleza
La humilde arcilla encierra una sorprendente cantidad de beneficios L&S.- Es utilizada desde hace miles de años como remedio para algunas dolencias. Hay quienes aseguran que el uso de la arcilla data de los albores de la humanidad. Existen documentos milenarios que explican que se utilizaba como tratamiento para aliviar problemas de salud de diversa índole. Por ejemplo … [Leer más...]
El abedul
L&S.- El abedul es bien conocido desde la antigüedad principalmente por sus usos terapéuticos. Hoy es más conocido por ser un ingrediente en fórmulas contra la celulitis. Aunque realmente es un excelente remedio para dolencias renales. Pero por lo que más se le valora, es por su eficacia a la hora de tratar algunos problemas como la obesidad y el sobrepeso. El abedul en el … [Leer más...]
Aceite de comino negro (Nigella Sativa Seed Oil)
El comino negro o ajenuz es muy rico en nutrientes L&S.- El aceite natural del comino negro, Nigella Sativa o Ajenuz se extrae por presión en fío de la semilla del ajenuz o comino negro conservando todas las propiedades del grano. Conocido en Oriente Medio, África y Asia como la «semilla bendita» por sus muchas propiedades curativas. El comino negro, Nigella Sativa o … [Leer más...]
Sangre de drago (también llamado Látex de drago)
L&S.- El látex de drago, «Sangre de Drago» o «Sangre de Grado» es la savia roja de un árbol amazónico muy cicatrizante. Su nombre científico es Croton urucurana Baillon. pertenece a la familia de las euforbiáceas, un tipo de plantas perennes. Mide entre 10 y 25 m de altura. Sus hojas tienen forma acorazonadas y brillantes y sus flores son de color blanco verdoso. Crece en … [Leer más...]
Kéfir y las defensas
¿Qué es el kéfir? L&S.- El kéfir es un producto singular que actúa sobre la flora intestinal frenando a los microorganismos patógenos, aportando nutrientes y modulando nuestro sistema de defensas. Aunque muchas veces confundido con el yogur por su similitud al ser una leche fermentada, nada tienen que ver con él, ni en sabor ni en los efectos sobre el cuerpo. Es un … [Leer más...]
Dieta de la Zona
L&S.- La Dieta de la Zona se ha hecho muy popular en los últimos tiempos principalmente por ser una de tantas dietas que hacen las celebrities. Una de tantas dietas de moda. En parte, esta popularidad viene a través de los libros de Barry Sears. Es un bioquímico que aboga por que el consumo de calorías en la dieta provengan de carbohidratos, proteínas y grasas. Además, en … [Leer más...]
Amalgama – Un lento veneno
Amalgama es el metal plata de los empastes antiguos L&S.- Los metales pesados y otras toxinas están cada vez más presentes en nuestra vida amenazando nuestra salud. Existen estudios que lo indican. Por ejemplo que en nuestros huesos hoy en día tenemos de 400 a 1.000 veces más plomo que hace 400 años. El daño que eso provoca en nuestro cerebro y en la evolución mental de … [Leer más...]
Uncaria tormentosa – Propiedades de la Uña de Gato
Uncaria tormentosa es el nombre científico de la uña de gato L&S.- En una Conferencia Internacional organizada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se realizó en Ginebra, se habló de la Uncaria tomentosa y el interés que despierta esta planta enredadera procedente de la selva húmeda del Amazonas. Allí se destacó que la Uncaria tormentosa o uña de gato, se ha … [Leer más...]
Lumbago o lumbalgia
¿Qué es el lumbago? L&S.- El lumbago o lumbalgia es uno de los problemas de salud que causan una mayor ausencia laboral. Se caracteriza por un fuerte dolor en la zona baja o zona lumbar (en la espalda). Está causado por una afección en alguno de los elementos que conforman esta zona. Huesos (vértebras, discos intervertebrales), músculos o ligamentos. Puede ser de carácter … [Leer más...]
Síndrome de túnel carpiano
¿Qué es el Síndrome del Túnel Carpiano? L&S.- Se denomina síndrome del túnel carpiano o «túnel carpiano» a secas a lo que ocurre cuándo se comprime el nervio meridiano en la zona de la muñeca. Es una neuropatía bastante común. No todas las personas lo acusan de la misma manera y también hay diferentes grados de dolor; pero pueden llegar a ser dolores insoportables y muy … [Leer más...]
Árnica
El árnica y sus características L&S.- Se trata de una planta de un género compuesto de unas 30 especies. Es una planta herbácea perenne pertenecientes a la familia de las asteráceas. El nombre del género Árnica proviene del latín y significa «piel de cordero» («arna» = cordero); esto es en referencia a la particular textura hirsuta de sus hojas. Las plantas de hecho, … [Leer más...]
Boldo – Hepatoprotector natural
El boldo es un árbol chileno útil en problemas hepáticos L&S.- El boldo es un árbol de hoja perenne. Puede llegar a alcanzar de 2 a 3 m de altura, aunque también llega a alcanzar los 6 m, aunque su crecimiento es muy lento. De hecho puede tardar varias décadas en llegar a ser un árbol adulto. Muchos no llegan siquiera a alcanzar esa categoría quedándose como simples … [Leer más...]
Cuidado con la mochila
La carga de la mochila no debe superar el 10% del peso corporal L&S.- En España todos los días una marea de niños y adolescentes caminan hacia sus colegios e institutos. Se les conoce sobretodo por llevar una gran mochila en sus espaldas. Pueden llegar a portar diez kilos y a veces más. Ante esto, los padres; los alumnos y los profesores; han dado la voz de alarma. Hacen … [Leer más...]