HBP o Hiperplasia Benigna de Próstata
L&S.- Como sabemos, la próstata es una de las glándulas reproductivas del hombre. Se encarga, entre otras cosas, de producir el líquido seminal. Una de las patologías propias de esta glándula, es la hiperplasia benigna o HPB. Una enfermedad muy común. Comienza a partir de los 30 años, aunque es de los 40 a los 60 cuándo hace su aparición. A partir de los 60 años aproximadamente el 50% de los hombres la padecen. En casi todos los hombres, al cumplir años, su próstata se agranda. A medida que esta crece, va oprimiendo la uretra y causando problemas urinarios y de erección.
A este agrandamiento de la próstata, se le denomina «hiperplasia», o «hipertrofia prostática benigna» (HPB). La hiperplasia, o hipertrofia benigna no es un cáncer y tampoco aumenta riesgo de contraerlo.
Hiperplasia benigna de próstata – Causas
El agrandamiento no maligno de la próstata se relaciona con el envejecimiento. También a la acción de los testículos. De hecho, a los hombres a los que se les ha extirpado algún 
testículo a edad temprana (como ocurre con el cáncer testicular), no desarrollan HPB. Si los testículos fueran extirpados tras desarrollar la hiperplasia, la próstata, vuelve a su tamaño normal.
Hiperplasia de próstata – Síntomas
La hiperplasia benigna (HPB) presenta pocos síntomas. Estos están relacionados con el momento de orinar. Entre ellos, los síntomas son los siguientes:
- Dificultades para orinar (incontinencia)
- Orina que se evacua con escasa fuerza
- Ganas frecuentes de orinar sobre todo por las noches
- Sensación de no haber acabado de orinar
- Urgencia repentina para orinar
- Sensación de que la vejiga no se vacía completamente
- Posible dolor durante la micción
- Posible orina mezclada con sangre (pueden haber infección)
- Dificultades para iniciar la micción
- Necesita hacer fuerzas para empezar a orinar
Hiperplasia benigna (HPB) – Pruebas y exámenes
Una vez que el médico tiene la historia clínica del paciente, efectuará una exploración mediante tacto rectal. Es la mejor manera de poder palpar la glándula prostática. El médico, también puede valorar los siguientes exámenes:
- Cistoscopia
- Urocultivo para buscar infección
- Un examen de sangre de antígeno prostático específico (PSA) para detectar cáncer de próstata
- Tasa del flujo urinario
- Examen de orina residual posterior al vaciado para ver qué tanta orina queda en la vejiga después de la micción
- Estudios del flujo de presión para medir la presión en la vejiga mientras se orina
- Análisis de orina para verificar la presencia de sangre o de infección
- También, aparte, al paciente se le puede pedir que rellene un formulario, a fin de evaluar la gravedad de los síntomas.
Hiperplasia (HPB) – Tratamientos
El hombre mayor de sesenta años, es mucho más propenso a presentar los síntomas de una hiperplasia benigna (HPB). Aunque muchos de los hombres con un agrandamiento de próstata solo sienten leves molestias. Generalmente, con algunos cuidados todo mejorará.
Por supuesto, los tratamientos deben estar en armonía con la confianza del paciente. Hay quienes prefieren esperar la evolución con paciencia y vigilantes. otros se ponen ciegamente en manos de su médico llegando incluso a la cirugía. Y los menos, prefieren buscar en la naturaleza la ayuda necesaria (que la hay y muy buena). Encuentran ayudas ecicientes a fin de prevenir el que la próstata aumente de tamaño. También se consigue una reducción de la misma. También se consigue prevenir posibles problemas más severos.
Hiperplasia benigna (HPB) – Cuidados personales
Cuándo los síntomas son leves:
- Manténgase alejado del estrés, pues el nerviosismo y la tensión hacen que usted miccione más veces
- Evite tomar alcohol y cafeína a partir de media tarde
- No espere, cuándo sienta ganas de orinar, hágalo
- No pase frío. Haga ejercicios regulares. La falta de ejercicio físico y el frío, empeoran los síntomas
- Aprenda a practicar los ejercicios de Kegel (ejercicios para fortalecer el suelo pélvico)
- Trate de no beber mucho líquido en una sola toma. Evite tomar líquidos al menos dos horas antes de acostarse
- Los antihistamínicos suelen elevar los síntomas de la HPB, por lo que deberá evitar tomarlos. Los medicamentos para el catarro, o la sinusitis suelen tenerlos en su fórmula
Productos naturales que puedan ayudar a disminuir el tamaño de la próstata
⇒ Maca roja
En estudios realizados en ratas en laboratorio. Se demuestra que la maca roja reduce de manera específica el tamaño de la próstata en ratas normales y tratadas con enantato de 
testosterona. Según dicho estudio, la reducción es bastante espectacular, llevando el peso de la próstata casi al valor de control, algo muy favorable.
⇒Antioxidantes potentes como Stemflo
Plasmaflo es un complemento anti radicales libres muy indicado para tratar inflamaciones del tipo benigno y junto con la maca roja ylas bayas de saw palmetto, forman un tandem increíble en problemas genitourinarios, sobre todo en el hombre. Plasmaflo tiene un valor antioxidante como no hay otro suplemento.
⇒ Saw Palmetto o palma enana americana
Saw Palmetto es una planta que ayuda a desinflamar la próstata y las inflamaciones testiculares. Demostrada eficacia.
⇒ Aceite de pipas de calabaza
Reconocido como ayudante en casos de hiperplasia o problemas serios de próstata. Además, contiene grandes cantidades de zinc, altamente necesarios para mantener los niveles de testosterona. Demostrada eficacia. Vea el artículo: “Aceite de semilla de calabaza – Una fuente de salud“.Demostrada eficacia en casos de hiperplasia y otros problemas de la próstata.
Como ayuda en el tratamiento de la hiperplasia sugerimos 2 complementos altamente beneficiosos para combatir cualquier desorden: maca roja y negra + saw palmetto + Plasmaflo.
Maca roja y negra orgánica
Saw Palmetto Extracto concentrado de Lamberts
Plasmaflo
Fuentes:
Roehrborn CG. Male lower urinary tract symptoms (LUTS) and benign prostatic hyperplasia (BPH). Med Clin North Am. 2011 Jan;95(1):87-100.
McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Update on AUA guideline on the management of benign prostatic hyperplasia. J Urol. 2011 May;185(5):1793-803. Epub 2011 Mar 21.
McNicholas TA, Kirby RS, Lepor H. Evaluation and nonsurgical management of benign prostatic hyperplasia. In: Wein AJ, ed. Campbell-Walsh Urology. 10th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2011:chap 91.
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