Disfunción sexual femenina o falta de deseo sexual en las mujeres L&S.- La mujer se calla y no pide ayuda. Así ha sido siempre hasta ahora; tiempo en que la tendencia está cambiando a pasos agigantados. Pero todavía no ha pasado el tiempo suficiente como para que la generación que más problemas acusa haya superado el sentimiento de vergüenza o pudor a la hora de pedir … [Leer más...]
¿Es malo beber agua durante la comida?
¿Engorda beber agua durante la comida? L&S.- Es un asunto que todo el que hace una dieta alguna vez se han tenido que preguntar. Los nutricionistas clásicos aseguran que se puede beber agua durante la comida. Que el agua carece de calorías y no interfiere con ningún alimento. De hecho, dicen que es aconsejable porque ayuda a saciar. Sin embargo, hay algunas dietas que … [Leer más...]
Betaína HCL o clorhidrato de betaína – Una ayuda para las digestiones
¿Qué es la betaína HCl? L&S.- La betaína HCL -clorhidrato de betaína o hidrocloruro de betaína- es un elemento orgánico. No se encuentra presente en los alimentos. Es una forma ácida de la betaína (TMG), elemento no ácido similar a las vitaminas. Esta última sí se encuentra presente en ciertos alimentos vegetales. Algunos son la remolacha, las espinacas o las gramíneas. No … [Leer más...]
Alimento rancio – Es el alimento oleoso con mal olor
Sabemos por el olor y el sabor si es un alimento rancio L&S.- Cuándo un alimento con un contenido alto en ácidos grasos está alterado, desprende un típico olor y sabor desagradable. Se dice que es un alimento rancio. Suele ocurrir mucho a las semillas o harinas de semillas oleaginosas. Éstas cuándo ya no tienen su cáscara, empiezan a perder nutrientes y se origina el … [Leer más...]
Ácido estomacal o ácido gástrico – Niveles bajos causan enfermedades
¿Acidez estomacal por falta de ácido estomacal? L&S.- Generalmente pensamos que la acidez de estómago o el reflujo tienen su origen en un exceso de ácido estomacal. Lo cierto es que cuándo se produce la sensación de «acidez de estómago», el nivel de ácido gástrico está bajo, no alto. Nuestro estómago debe ser ácido. De hecho, tiene un pH de entre 1.0 y 2.0. Eso es muy … [Leer más...]
Dieta alcalina – ¿Realmente ayuda a la salud?
Dieta alcalina L&S.- La dieta alcalina propuesta por la medicina alternativa tiene como objetivo la salud. Además de ser una buena dieta para adelgazar, se utiliza como medio para evitar enfermedades. El envejecimiento de las células, las cardiopatías, el cáncer y otras muchas enfermedades, tendrían su origen en un medio ácido. Por eso una dieta alcalina mejoraría la en … [Leer más...]
Aceite de jojoba – Un aceite natural muy especial
Aceite de jojoba - Altamente valorado en cosmética L&S.- ¿Ha oído hablar del aceite de jojoba? Era un aceite mágico para los aborígenes americanos. Se utilizaba como alimento, como medicina y sobre todo para restaurar, dar brillo y nutrir la piel y el cabello. Incluso los indígenas lo utilizaban para protegerse de fortísimas las radiaciones solares en el desierto. Hoy en … [Leer más...]
Ginecomastia – Hombres con pechos abultados
El aumento de las mamas en el hombre se llama Ginecomastia L&S.- Para explicar qué es la ginecomastia, diremos que las mamas «tetillas» en el hombre o glándulas mamarias masculinas no tienen las mismas funciones que en las mujeres. De hecho, no tienen ninguna función. Es un tejido glandular mamario incompleto y funcionalmente atrofiado. Su objetivo básico es meramente … [Leer más...]
Cantar nos alegra y nos mantiene sanos
Relación que hay entre cantar y la salud L&S.- ¿Recuerda cuándo fue la última vez que estuvo cantando? ¿Sabe cuáles son los grandes beneficios de cantar? Hay muchos estudios que lo avalan pero no nos hace falta leerlos. Lo intuimos por la experiencia propia. Sólo hay que recordar momentos en los que hayamos cantado. Sentimos un bienestar que nos inunda. Un estudio sueco … [Leer más...]
Sistema Nervioso Parasimpático es el que favorece la relajación
Sistema nervioso L&S.- Todas las funciones de nuestro organismo; tanto de la mente como del cuerpo, están regulados por el cerebro y su entramado de conexiones que afectan a todo el cuerpo. Es el SN o Sistema Nervioso. Un conjunto de órganos formados por tejido nervioso y su centro de operaciones que son las neuronas. Células intercomunicadoras con funciones eléctricas. De … [Leer más...]
Dormir con perros o gatos mejora la calidad del sueño
Dormir con perros o gatos puede ser terapéutico L&S.- Para algunas personas no parece demasiado deseable la idea de que sus perros o gatos duerman junto a ellos en la habitación. Roncan; sueltan también flatulencias; se mueven; sueñan; hacen‹ruidillos› si escuchan algo en el exterior. Además ronrronean; dejan pelos, etc. No obstante según muchas investigaciones no todo … [Leer más...]
Vaselina y aceite mineral o vaselina líquida
¿Qué es la vaselina? L&S.- La vaselina es un tipo de grasa densa, un aceite mineral amarillento transparente, incoloro, insípido y sin olor. Puede parecer similar a la glicerina, pero su origen es muy diferente. Nada tiene que ver la suavida del aceite de almendras dulces, por ejemplo. Se utiliza en muchos ámbitos, pero principalmente como elemento de uso cosmético. Se … [Leer más...]
Donación de óvulos – Vacío legal que permite beneficios
La parte oscura de la donación de óvulos L&S.- España es un país considerado como el «paraíso de la reproducción asistida» según las estadísticas europeas. Una revista científica especializada dice que «la donación de óvulos es una práctica frecuente en España». Afirma también que «España es – con diferencia-, el país que tiene el más alto porcentaje de fecundaciones in … [Leer más...]
Equinoterapia – Caballos que equilibran la salud
¿Qué es la equinoterapia o terapia ecuestre? L&S.- La equinoterapia también llamada «terapias ecuestres» o «hipoterapia» ya era algo recomendado en la cultura griega. Ellos aseguraban que el montar a caballo prevenía y curaba ciertas dolencias del cuerpo y del espíritu. ¿En qué consiste la equinoterapia? Es un tipo de terapia conducida por equipos multidisciplinares. … [Leer más...]
Taurina –Conocida por las bebidas energéticas
¿Qué es la taurina? L&S.- La taurina está clasificada como un aminoácido, aunque no lo es en el sentido estricto de la palabra. Un aminoácido es una molécula orgánica compuesta por un grupo amino (-NH2) y un grupo carboxilo (-COOH). Esta es una molécula que carece del grupo carboxilo. Además, se considera como aminoácido no esencial, porque es un elemento que el cuerpo es … [Leer más...]
Maltrato psicológico – Aprende a reconocerlo para romper cadenas
¿Es peor la violencia física que el maltrato psicológico? Cuándo la violencia es invisible L&S.- La violencia jamás debe ser aceptada como una opción en las relaciones entre seres humanos. Al menos así debería ser, aunque desde que el hombre es hombre siempre ha estado la figura de la víctima y del maltratador. Sobre esto debemos resaltar que existe un tipo de violencia … [Leer más...]
Cataratas – Tratamientos, síntomas e información
¿Qué son las cataratas oculares? L&S.- Las cataratas oculares es una enfermedad que se caracteriza por pérdida de visión en uno o ambos ojos. La ceguera se produce como resultado de una falta de transparencia en el cristalino (lente natural del ojo). El ojo afectado se nubla y pierde la capacidad de que la luz traspase a través suyo. El cristalino es el área transparente … [Leer más...]
Complementos y suplementos, ¿hay diferencia entre ellos?
Complementos y suplementos son términos muy similares L&S.- Estamos en la era del antiaging. Las tendencias nos llevan cada día a preocuparnos más por nuestra salud a través de la nutrición, y eso es bueno. Pero todos llevamos vidas bastante ajetreadas, con exceso de trabajo, estrés, poco tiempo, etc. y eso trae Como consecuencia llevamos alimentación descuidada o … [Leer más...]
Híbridos y transgénicos – ¿Es biológicamente lo mismo?
¿Qué diferencias hay entre híbridos y transgénicos? L&S.- Enfocamos este asunto para dar respuesta a muchas personas que se hacen esa pregunta. Hay confusión al respecto, porque ambos: híbridos y transgénicos sufren mutaciones genéticas consiguiendo un producto final diferente. ¿Qué es un híbrido? Los híbridos son un concepto tan antiguo como el hombre mismo. Es el … [Leer más...]
Dieta hipocalórica de 1.000 calorías
Dieta hipocalórica de 1.000 calorías para adelgazar L&S.- Antes de mencionar una dieta hipocalórica de 1.000 calorías, lo primero es aclarar muy bien algo. Es el hecho de que aunque cada cuerpo tiene necesidades diferentes, todos requieren de un mínimo de energía. De esa manera sus constantes vitales y sus ritmos (respiración, bombeo del corazón, etc.) se realizan … [Leer más...]
