¿Qué es la gastritis?
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L&S.- La gastritis es una condición inflamatoria de la mucosa estomacal que puede obedecer a numerosas causas. La mucosa es un recubrimiento protector del estómago. Lo protege de sus propios ácidos y de las agresiones. Por lo tanto, la gastritis no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de que algo no va bien.
Es una de las causas más comunes de consulta médica. No es de extrañar, ya que como veremos, el estrés es un desencadenante de este problema y de otros muchos; y hoy en día, todas las personas en mayor o menor grado lo sufren. Por eso es muy interesante informarse bien antes de asustarse y agravar los síntomas con el estrés que le causaría esta situación.
Se puede clasificar en:
Aguda. Es cuándo esta dura un corto periodo de tiempo. Por norma general se da en personas jóvenes que no se cuidan. Comen cualquier cosa sin prestar atención a qué es exactamente lo que meten en el estómago. También por su ritmo de vida se saltan comidas, comen en restaurantes de comida rápida, etc.
La gastritis aguda tiene una duración corta en el tiempo y los dolores que produce son intensos y persistentes.
Crónica. Es cuándo una gastritis dura meses o años. Se va formando poco a poco en el tiempo y generalmente no produce síntomas hasta que ya es una afección. En esta forma de inflamación, los dolores suelen ser muy fuertes.
Causas:
Hay varios factores que contribuyen. Uno de los principales, como hemos dicho anteriormente, es el estrés; pero podemos añadir una posible falta de orden en las comidas; horarios; prisas; comer a deshoras y con ansiedad; espaciar demasiado entre comida y comida; saltarse comidas, etc.
Otros factores desencadenantes de una gastritis son la ingesta de fármacos como los AINE’s, aspirinas, etc.; abusar de comidas basura o precocinadas; el consumo de alcohol; café; tabaco; de ciertos alimentos; la acción de algunos parásitos; bacterias; virus; algunas intervenciones quirúrgicas, infección por bacterias como la helicobacter Pylori, etc.
La bacteria Helicobacter Pylori es de hecho una de las causantes de muchas patologías gástricas. Se supone precursora de úlcera gastroduodenal, cáncer gástrico y en muchos casos de la recurrente gastritis. Tras los últimos estudios, se estima que más del 50% de las personas tienen presencia de este microorganismo en el estómago.
Causas menos comunes
- Estrés
- Ciertos trastornos autoinmunes, como la anemia perniciosa
- Reflujo biliar
- Ingesta de sustancias cáusticas
- Consumo de cocaína y otras drogas
- Infecciones como puede ser el herpes simple y el citomegalovirus causante de la varicela y la mononucleosis
- Un traumatismo
- Como consecuencia de una cirugía mayor
- Etc.
Síntomas de una gastritis
Los síntomas más comunes de una gastritis suelen ser:
- Malestar o dolor de estómago
- Pirosis (sensación de ardor en la boca del estómago)
- Náuseas y/o vómitos
- Fatiga
- Inapetencia
- Flatulencia
- Diarrea
- Pérdida de peso
- En casos más severos, presencia de sangre en las heces o en los vómitos. Heces negras y vómito con materia con el aspecto de café molido.
- Pueden haber otros síntomas o no tener alguno de ellos. Hay personas que padecen de gastritis que no tienen ningún síntoma. Varía según el paciente y lo que se la causa.
Diagnóstico
Para hacer un buen diagnóstico, se debe abarcar también la posibilidad de que exista úlcera duodenal, hernia de hiato, litiasis biliar, pancreatitis crónica y síndrome de intestino irritable. Para ello se deben llevar a cabo pruebas séricas y gastroscopia.
Un EGD (esofagogastroduodeoscopia) es un examen que se realiza mediante un endoscopio con toma de tejidos (biopsia) para descartar las diferentes posibles patologías y una infección por Helicobacter Pylori; así como cáncer de estómago, etc. Permitirá observar y valorar la mucosa. Con ello, se confirmará una gastritis y/o se descartarán otras posibilidades de diagnóstico. Una vez obtenido el diagnóstico, la certeza de este será a través del resultado de la biopsia. La toma de tejido nos dará información de presencia o no de Helicobacter pylori y de la morfología de la gastritis.
Además de la biopsia, el Helicobacter pylori puede determinarse también a través de una prueba de aliento con urea marcada o un test rápido de ureasa.
Cuándo se trata de gastritis crónica con atrofia gástrica, es conveniente determinar la gastrina sérica o niveles de la hormona gastrina en la sangre mediante una extracción. Se trata de una hormona que estimula la secreción del ácido gástrico por parte de las células que recubren las paredes del estómago. Se hará también un conteo sanguíneo completo para buscar anemia u otro marcador. Además, incluirá probablemente examen de heces a fin de determinar presencia de sangre.
Dieta para la gastritis
Si alguien siente molestias estomacales que le hagan pensar que padece una gastritis, deberá eliminar de su dieta, alimentos como el café; té; chocolate; refrescos gaseosos; alimentos que contengan grasas; aliños fuertes o picantes; alcohol, tabaco; comidas demasiado copiosas o con mucha variedad de platos, etc. Y la mayoría de sus comidas deben basarse en ingredientes vegetales. Verduras, frutas, hortalizas, cereales integrales, frutos secos, etc. Deberá tomar poca carne o limitarla a un par de veces por semana.
Pronóstico
El pronóstico siempre va a depender de qué es lo que está causando la inflamación. Aunque por norma general, suele ser bueno.
Tratamiento para la gastritis
Los tratamientos médicos para la gastritis incluyen fármacos. Protectores de estómago (inhibidores de la bomba de protones), antiácidos, etc. En el caso de que la gastritis o inflamación de la mucosa intestinal esté siendo causada por alguna patología o infección, se tratará también esta.
Dentro del tratamiento se incluye la dieta. Habrá que evitar algunos elementos irritantes, como algunos fármacos, algunas bebidas y ciertos alimentos.
Tratamientos naturales para la gastritis
El aloe vera es una gran ayuda. También la betaína y el fenogreco.
Aloe vera en comprimidos
Aloe vera en zumo orgánico integral
Betaina HCl
Fenogreco
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