Garcinia es la mejor forma de adelgazar

Garcinia cambogia o tamarindo malabar

L&S.- También conocido como tamarindo malabar, la garcinia cambogia es el fruto de un arbusto originario del sur de la India.  El género Garcinia tiene más de 200 especies. Estas se encuentran presentes sobre todo en la Polinesia, el Sudeste Asiático y parte de África. Su forma típica recuerda a la de una calabaza pero en miniatura. Tiene un color amarillento tirando hacia naranja. Su tamaño es similar a la granada pero con unos lóbulos exteriores claramente marcados. Es en su dura cáscara es donde se encuentra el ácido hidroxicítrico o HCA. Un activo que convierte a este fruto en el mejor  curry. Pero adelgazar con garcinia cambogia es lo que verdaderamente ha revolucionado a quienes quieren perder peso.

El ácido hidroxicítrico o HCA

Tanto la pulpa como la corteza de la garcinia contienen altas concentraciones de ácido hidroxicítrico o HCA. Este activo puede llegar a alcanzar hasta el 60% del total de la corteza. Es precisamente el HCA o activo de la garcinia lo que convierte a la garcinia cambogia en el mejor quemagrasa del mundo.

Produce tres efectos:

• El HCA principalmente limita la metabolización de los ácidos grasos que se acumulan en el organismo en forma de grasa.
• Por otra parte, es un termogénico que contribuye a deshacer las grasas localizadas que ya están acumuladas en el cuerpo. Este proceso es conocido como lipogénesis.
• El ácido hidroxicítrico o HCA ayuda a perder el apetito.

Cuando se consume el ácido hidroxicítrico o HCA o activo de la garcinia da una sensación de saciedad similar a la de haber comido una buena ración de alimentos.  Una vez que se pierde peso al reducirse también el apetito, se evita el efecto rebote. Por este motivo, la garcinia cambogia se ha incorporado como parte esencial de las dietas de adelgazamiento. El consumo de este suplemento, evita la ingesta de comida basura, dulces, o platos precocinados entre horas.

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La garcinia cambogia quita el hambre

Lo más positivo de adelgazar con garcinia cambogia como inhibidor del apetito, es que a diferencia de los productos sintéticos, no actúa sobre el sistema nervioso central, sino sobre el hígado. Evitando así efectos secundarios como alteraciones del sueño, ansiedad, nerviosismo, etc. De una forma totalmente natural el organismo percibe la sensación de saciedad. La garcinia no tiene efectos secundarios.

Lo que convierte a la garcinia cambogia en un quemador de grasa eficaz es la presencia del HCA. Es un tipo de ácido derivado del ácido cítrico.  El consumo de este adelgazante natural no supone la tan temida pérdida de energía que puede venir acompañada de apatía, escasez de fuerzas, desgana, etc. Adelgazar con garcinia cambogia es muy beneficioso. Entre los beneficios de la garcinia cambogia o gummi gutta también se encuentra el que aporta una mayor cantidad de energía al organismo. Además tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antioxidantes y antisépticas. Su corteza ha sido utilizada tradicionalmente por los hindúes para combatir diferentes males como problemas bucales o gástricos.

¿Adelgaza sin dieta?

Por supuesto, el consumo de HCA o activo de la garcinia natural tiene que estar acompañado de una dieta equilibrada. No puedes dejar tan solo a la naturaleza la labor de reducir el sobrepeso. Hay que colaborar con los magníficos resultados que se podrán obtener combinando este suplemento con la fuerza de voluntad.

En definitiva, este quemagrasa natural se ha convertido en uno de los productos más recomendados por nutricionistas y médicos en todo el mundo. Sus múltiples beneficios y sus maravillosos efectos naturales, contribuyen de una manera activa a la pérdida de esos kilos de más.

En los últimos años esta fruta originaria del sur de la India es sin duda el elemento protagonista e imprescindible en las dietas de adelgazamiento. Numerosas Universidades y Centros de Investigación especializados de todo el mundo han certificado los beneficios de este fruto y sus propiedades en la lucha contra el sobrepeso que tanto afecta a buena parte de la población occidental.

Ayúdate con algún suplemento suplementos para controlar el  peso:

El Gummi Gutta indú o garcinia cambogia, el café verde descafeinado, la raspberry ketone son de los más efectivos productos quemagrasas. Tienen el plus de controlar la ansiedad por las comidas a deshoras y el «asalto a la nevera» que tanto nos desespera.

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Actualizado marzo, 2020 por Beatriz Puente