Garcinia es la mejor forma de adelgazar

Garcinia cambogia o tamarindo malabar – Una fruta con recursos

L&S.- También conocido como tamarindo malabar, la garcinia cambogia es el fruto de un arbusto originario del sur de la India.  El género Garcinia tiene más de 200 especies catalogadas que se encuentran presentes sobre todo en la Polinesia, el Sudeste Asiático y parte de África.

La forma típica de la garcinia cambogia recuerda a la de una calabaza pero en miniatura. Tiene un color amarillento tirando hacia naranja. Su tamaño es similar a la granada pero con unos lóbulos exteriores claramente marcados. Es en su dura cáscara donde se encuentra el ácido hidroxicítrico que convierte a este fruto en el mejor  curry.

El ácido hidroxicítrico o HCA

Tanto la pulpa como la corteza de la garcinia contienen altas concentraciones de ácido hidroxicítrico (HCA). Este activo puede llegar a alcanzar hasta el 60% del total de los elementos que componen la corteza. Es precisamente el HCA lo que convierte a la garcinia cambogia para adelgazar en el mejor quemagrasa del mundo.

El HCA produce tres efectos:

• Por una parte limita la metabolización de los ácidos grasos que se acumulan en el organismo en forma de grasa.
• Por otra, es un termogénico que contribuye a deshacer las grasas localizadas que ya están acumuladas en el cuerpo. Este proceso es conocido como lipogénesis.
• El ácido hidroxicítrico ayuda a perder el apetito.

Cuando se consume este producto da una sensación de saciedad similar a la de haber comido una buena ración de alimentos.  Una vez que se pierde peso al reducirse también el apetito, se evita el efecto rebote. Por este motivo, la garcinia cambogia se ha incorporado como parte esencial de las dietas de adelgazamiento. El consumo de este suplemento, evita la ingesta de comida basura, dulces, o platos precocinados entre horas.

La garcinia cambogia quita el hambre

Lo más positivo de la garcinia cambogia como inhibidor del apetito, es que a diferencia de los productos sintéticos, no actúa sobre el sistema nervioso central, sino sobre el hígado. Evitando así efectos secundarios como alteraciones del sueño, ansiedad, nerviosismo, etc. De una forma totalmente natural el organismo percibe la sensación de saciedad. La garcinia no tiene efectos secundarios.

Lo que convierte a la garcinia cambogia en un quemador de grasa eficaz es la presencia del HCA. Es un tipo de ácido derivado del ácido cítrico.  El consumo de este adelgazante natural no supone la tan temida pérdida de energía que puede venir acompañada de apatía, escasez de fuerzas, desgana, etc.

Entre los beneficios de la garcinia cambogia también se encuentra el que aporta una mayor cantidad de energía al organismo. Además tiene propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antioxidantes y antisépticas. Su corteza ha sido utilizada tradicionalmente por los hindúes para combatir diferentes males como problemas bucales o gástricos.

¿La garcinia cambogia adelgaza sin dieta?

Por supuesto, el consumo de este adelgazante natural tiene que estar acompañado de una dieta equilibrada. No puedes dejar tan solo a la naturaleza la labor de reducir el sobrepeso. Hay que colaborar con los magníficos resultados que se podrán obtener combinando los resultados de este suplemento con la fuerza de voluntad.

En definitiva, este quemagrasa natural se ha convertido en uno de los productos más recomendados por nutricionistas y médicos en todo el mundo. Sus múltiples beneficios y sus maravillosos efectos naturales, contribuyen de una manera activa a la pérdida de esos kilos de más.

En los últimos años esta fruta originaria del sur de la India es sin duda el elemento protagonista e imprescindible en las dietas de adelgazamiento. Numerosas Universidades y Centros de Investigación especializados de todo el mundo han certificado los beneficios de este fruto y sus propiedades en la lucha contra el sobrepeso que tanto afecta a buena parte de la población occidental.

La garcinia cambogia es uno de los mejores productos termogénicos  “anti-michelines”. Además, a diferencia de otros productos termogénicos, tiene el plus de controlar la ansiedad por las comidas a deshoras y el ‘asalto a la nevera’ que tanto nos desespera. Es un excelente aliado para cuándo comas fuera de casa.

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